我明白了……
2023-03-13 本文已影响0人
思齐之路
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持续阅读，探索反思，情绪日更第1029天。
曾经的我，特别是更年期，用抗拒对待已经存在的人事物，搞得生活中愤怒、烦恼无穷……
阅读《被讨厌的勇气》后，明白了这是我一直依赖因果论，导致我止步不前。
现在，持续用文字梳理记录情绪的我，学会接纳接受，同时也勇敢面对自己的需求。
还知道了，我的人生不是由他人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。
学会了悦纳自己，信任自己，照顾自己，充分利用被给予的东西，过自己喜欢的幸福生活。
漫画图片来自【蓝平画画】
