#教练随笔17# 时间的成果感

今天的话题是“时间的成果感”。

时间线的教练工具让客户从未来返回来看“平衡轮”，客户的瞬间体验是上边的两层通过抓住关键及留痕来实现“成果感”，而下边健康、带娃通过行动坚持。

工作：每年三件大事

教练：简书坚持留痕、证书

健康：每日散步5K步、每周羽毛球

带娃：营养、运动坚持

再进一步用“还有呢”、“生命的车轮--隐喻方式”、“上帝的视角”，让客户在看到平衡轮后，再进一步去看地“更全面、更深入”。

最后是赋能问题，“在这样的探讨中看到了自己什么样的优秀品质？”，“如果给自己赋能的话，你会对自己说些什么？”。让客户看到自己过往的优秀，进行赋能。