找到了万恶之源

今天总算是发现自己身体的一个真实写照，也是清楚为什么什么时候会出现身体不好，什么时候会出现身体好的一个情况。

目前对自己来说就是要多走出去身体就舒服，多去做一些养生的动作，而当自己在堕落的时候，身体就会处于一个很不好的状态。