《平常禅》之刚柔并济，意志力与心的结合

心灵自由写作群第十六期 第十一篇

2018.3.15 周四  成都  晴

文/图:六月

《平常禅》之刚柔并济，意志力与心的结合

最近我在喜马拉雅阅读《平常禅》，每天读一点点，积累下来已朗读近500分钟。然而，这个数字并无任何意义可言。

意义在意义之外。

我开始做类似这样每天打卡的事情，是在穿越一个重要的生命议题过程中发生的。

从前的我对在某事上特别坚持精进的人颇有评判，内心总是偷偷在说着这样的话：这么鸡血有意思么，不懂臣服的吗！

老实说，现在的我回头再看当时的自己，真心觉得很好笑。明摆着的，我在用所谓的“臣服”来防御自己不能够与事物建立持续深度链接的面向，只是一种美化式的逃避与自圆其说而已。人就是这样，当失去觉知时，总是那么地信以为真；却没了带着好奇去探究“这是什么？”的力量。

当我某一天触碰到底层的绝望时，才如梦初醒，原来我早就放弃，不再与客体建立长久关系，不再给出自己生命的承诺。潜意识里是诸如这样的一些声音：“别捆绑我，无论那是什么！”，“我只想如天边云朵一般漂浮，不想被锁住。”

在这穿越过程中，我突然不费吹灰之力地开始做这些从前嗤之以鼻的事情，开始自然地每天坚持去做同一件事。我持续数日练习一支吉他曲，坚持数日朗读，也包括如今加入心灵自由写作群，每日安下来书写。这些对我来说，是全新的，是被我容纳进来的新的面向，是我以前抗拒去觉察的东西。这部分的整合为我打开新的体验与视野，也显化了一些特别的机缘。

正好这两天朗读《平常禅》时读到“刚柔并济”这部分，不能再认同。三年前初读这本书时，就对这部分很以为然，我那时认为自己领悟了其中深意，其实没有，那只停留在头脑层面，并无体证，更无落脚于生活。那算不得实修。

今天，再读这写些文字，深深的崇敬，对这世间路，这人间法。

“只有通过这种刚柔交织，松紧并行，有时运用意志力，有时臣服的方式，我们才会惊喜地发现，自己竟然能爬出那条长久以来深陷于其中的恐惧隧道，并且能将替代式的人生转化成最踏实的生活方式。”

——《平常禅》