减脂倒计时Day 89

清晨快走
午后快走

单曲循环
思绪飘飞

放空放空
无我无我

黄昏时刻
继续运动

肌肉拉伸
感受疼痛

大汗淋漓
面红耳赤

终于停下
畅快呼吸

鲁小胖说：在还不知深浅轻重的时候，一定要理直气壮。理直气壮并不是简单粗爆、傲慢无礼，它是直抒胸臆，尊重规则、守护权利。

因为焦虑、谨慎、恐惧，是时间一定会套在我们身上、躲也躲不开的枷锁。

鲁小胖说：年轻人都是理直气壮的一一哪怕他们正困惑、痛苦着。他们的人生中没有语焉不详，没有避重就轻、躲躲闪闪，更没有从何谈起、不说也罢的尴尬。哪怕流泪的时候，在没有路灯的校园里，我仍然能看到他们眼里有光。

眼里有光，年轻真好。

天黑了，也有光，有灯光。
更文后继续快走，去感受！