【减脂日记】第110篇

昨日体重

2019年2月8日清晨体重72.2公斤

【减脂日记】第110篇

昨日运动

无

昨日饮食

早餐:煎饺7个，无糖全麦面包2片，香肠，小酥肉，牛肉

加餐:桃酥1.5块，小麻花2个

午餐:馄饨1碗，菜煎饼半个

加餐:橙子1个，老婆饼1个，花生15个

晚餐:无

加餐:稻香村芝麻瓦片25克