人在弥留之际的5大憾事

有一篇文章在最近些年在精英圈特别流行，作者是一位澳大利亚的临终关怀护士，她对那些生命即将走到尽头的病人进行了采访，提问他们人生最遗憾的、希望有机会重来的事，并将答案集结成了文章。而那些顶级精英，比如硅谷许多著名投资人，每隔几周都要翻出这篇文章来看一下，用这些站在终点站的人的思考，来校正自己当下的行动。

该书的作者——布洛尼·瓦尔（Bronnie Ware）是澳大利亚的一名护士，多年来一直从事舒缓疗法护理工作，照顾临终病人。她将病人弥留之际的观察与感受记录在自己的博客中——Inspiration and Chai。她的博客引起了很多网友关注。因此，她将自己的观察和发现写成了一本书——《人在弥留之际的五大憾事》。

瓦尔在临终关怀诊所工作了很多年，这份工作让她能够陪伴病人们，一起走过他们人生中的最后一段旅程。

当得知自己的人生即将走到尽头，他们通常会经历一系列复杂的心理及情感变化：否认、恐惧、愤怒、悔恨，以及更多的拒绝。但最终他们都会接受命运的安排，找到内心的平静，然后离开。若真的能够找到内心的平静，说来也是一种终极的幸福。

当被问到，对于人生是否还有一些遗憾，或者如果人生重来一次，他们希望会有哪些改变，他们的答案总是那样的相似。于是，瓦尔记下他们临终前最为后悔的五件事，想告诉各位尘世的朋友，也想再三提醒她自己，人生不能重来，也无法倒带，因此，要随时随地提醒自己，“生命中最重要的事情”到底是什么。

1.我希望能够有勇气活出真正的自己，而不是按别人的期望生活。

“这是所有人最常见的憾事。当人们意识到自己的生命即将结束并清晰地回头看时，很容易发现自己有多少梦想没有实现。大多数人甚至连一半梦想都没有实现就要面对死亡了，却明明知道这一切归咎于自己选择了或是没有选择。健康带给人的自由几乎很少人有人意识到，往往失去了才悔之晚矣。”

2.我希望自己工作别那么努力。

“这是我护理过的所有男性病人的肺腑之言。他们错过了照顾孩子的美好时光，忘记了与伴侣的甜蜜相伴。女性也谈到了这方面的遗憾，但大多出自老一辈之口，许多女性病人一直未担过养家糊口的重任。”

3.我希望能够有勇气表达自己的感受。

“许多人为了与他人和平相处，拼命压制自己的感情。结果，他们勉强满足于平庸的生存状态，从未成为自己真正有能力成为的人。因此，就有一大批人由于忍受人生中的痛苦与怨恨罹患各种疾病。”

4.我希望我能与朋友们保持联系。

“通常情况下，直到生命即将结束，人们才能真正意识到老朋友对于自己多么重要，但想联系到他们并不是很轻易就能实现的。许多人都是由于平时太忙，以致美好的友谊随着时光的流逝也慢慢逝去。我们因自己未付出足够的时间与精力来维持友谊而抱有深深的遗憾。每个人都会在弥留之际思念朋友。”

5.我希望能让自己更快乐。

“虽说这一点出人意料，却也是普遍存在的遗憾。许多人直到将死之时才意识到快乐是个选择。他们墨守成规与旧习，这种所谓的来自对某种东西熟悉的‘舒适’既充斥了他们的情感也充满了物质生活。惧怕改变使得他们对他人伪装，也对自己伪装，才得到某种满足，但在内心深处，他们却渴望笑得自在，糊糊涂涂再活一次。” 到目前为止，你最大的遗憾是什么呢，在生命结束之前，你要着手实现什么、改变什么呢？

你的人生就是你的选择，即使你是被迫的。