学习了（摘）

《人民日报》：“你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但不能丧失自愈的能力，你要及时止损”

生活有时候让人感觉到累，其实累的不是事情，而是各种复杂的关系。

偶尔独处，会让自己轻松很多。不用观察别人的脸色，不用揣测他人的心理感受。

当你累的时候，不如先把自己照顾好，再去考虑其他的人。

今天分享的感悟来自于《人民日报》的一句话：

“你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但不能丧失自愈的能力，你要及时止损。”

每个人的一生都会有遇到困境的时候，同样是一段困境，有的人从此变得更加强大，而有的人从此萎靡不振。

这让我想起了自己的表哥，表哥很早就成家立业，一直在外面创业。开过饭店，也办过厂，人人都见过他风光的一面。

可是前几年的一次创业失败，欠下了很多债，彻底把他打入了人生谷底。很多人鼓励他，都劝他重振精神，出去做点什么事，可他的眼里却黯淡无光。

从那以后，他像一个没了气的球，整日蜗居在家，抱着手机刷视频度日，人一下子老了好几岁。

其实很多时候，我们都不用惧怕生活的压力，怕的是失去对生活的信心。没有困难能够压倒我们，打倒我们的是不再对生活抱有希望的心。

相反，朋友小红她在婚姻里也曾陷入困境，婆媳不和，丈夫不理解，那个时候的她生活里没有了任何的阳光。

好几次她都和我聊天，说不知道活着的意义。但是随着时间的流逝，小红渐渐地明白，唯有自己可以拯救自己。

她终于不再去纠结婆媳关系，也不再把关注点放在老公身上，而是一心一意地成长自己。

空余的时间，用来读书写作，她写的文章经常上稿，也签约了好几家网络写作平台，经常忙得不可开交，再也没有时间去想东想西。

想想自己有时也感觉生活太过于压抑，不知道未来的路在哪。可是我在心底一次次对自己说，至少我还活着，活着就没有解决不了的困难，活着就有希望。

没有人的生活是容易的，只要今天没有被彻底打倒，明天就继续爬起来，不要去想未来的路，一天一天地走下去，就是未来的路。

翔梓