个人成长周总结（6.27-7.3）

继续懵懵的，对抗工作，在头脑里时只能完成一些规定动作，也会经常被燃爆，希望谁都不要来打扰我，告诉我要做什么就可以了，频繁追问就非常烦躁。赶上半年结算季，领导从过完端午就开始问销量，隔三差五问我也问团队伙伴，害怕比去年同期差，我查完帐告诉他差不多能持平，还是不放心，一个月问了十多次，到29号还在追问，我快烦死了，都告诉你没问题了，兑现不了我会告诉你的，没完问有意思么？收不回来款又怎么样，又不是按月考核的，也没出现过呆账，至于吗？你累不累啊，销量好了担心后面没现在好，不好了担心更不好，有那担心花点精力去提高销量还有培养人才队伍别盯着最后的结果行吗？无数的评判，他的焦虑只想让我远离，我不想承接他的压力，看不上他在其位不做维护产能的事，只节流不开源，没有自控力到处传递负面情绪。我看到自己也在评判自己，也是最近工作有消耗的来源，没那么忙了不敢闲着，总觉得得做点啥才能对得起工资，大家都在辛苦忙着我哪能闲着白拿工资？头脑想要求自己去做，内心又动不起来，又评判自己有时间有能力却不做，不接纳自己一直这么闲着，就这样继续撕扯着。

做了一次个案，带了一次临在共修和一场职场营的共修，跟同修有临在的线上线下长时间陪伴交流，参加老师答疑和助教班共修，喜欢这样的临在场域，也很享受这样轻松自在的互动氛围，也看到了最近剧烈摇摆的状态，还不是内在小孩的任性，而是非常抵触活在头脑的世界里，一用脑就头疼发懵无力，临在就完全不一样，脑子经常什么都记不住没有时间概念，时而又清晰无比，冰火两重天。

共修群里haiying描述她感受到的我的状态，我觉得很精准，就是焖着，但还有些拖泥带水，全靠临在撑着，忘了原话了，跟上次jianying说的好像有点像。写完前面两段，我感受到的是漂浮着，风吹草动都会剧烈摇晃，但还有牵扯，也确实是靠临在维系着，要飘向哪里还不知道，不想有头脑算计的参与和用力，所以迟迟不动，等待慢慢清晰。

很奇怪的体验，经常感觉好像没有任何事是需要我去做的，会有质疑难道真的可以一直什么都不做吗？那活着为了啥？老师说要创造。想起周日共修梳理七个习惯时到后面三个习惯就打磕巴了，也是这里没有体验和内化，如果只是一个人活着就可以，哪里需要什么双赢呢？自己再重新过一遍如何串讲七个习惯时还想着这个地方如何过渡，为什么要有互赖，要双赢，要去实现各种领域的成功，从为了带给这个世界什么的利他角度来看就很容易理解了，没有个人的权衡算计，从更大的视角和从整体角度来看待问题和他人及世界，这些都是必然的选择。