《自驱型成长》09：关于电子产品的使用

书名：《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》

作者：[美]威廉·斯蒂克斯鲁德 [美]奈德·约翰逊

内容：第9章：全天候在线：驯服技术的野兽

时长：20min

这一章节主要是讲电子产品的利与弊的，别说孩子了，我们大人对电子产品不也是又爱又恨的嘛。

智能手机时代，我们浏览信息、购物等实在是太便捷了，可它也同样偷走了我们的很多时间，刷会视频、玩会游戏，不知不觉几个小时就过去了。

而电子产品之于孩子，我们最痛恨的大抵有两个点，一怕孩子近视，二怕孩子上瘾。

小儿目前四年级，班级已经有30％的同学戴上了眼镜，自从我现身说法跟他讲了我小时候近视后的各种糗事，他就对近视这件事情放在了心上。

他说他不希望自己近视，不希望有一天忘记戴眼镜，世界一片模糊，不希望有一天下大雨，眼镜片上满是雨水什么也看不见……

当孩子对近视有了认识之后，在劝服他远离电子产品一事上就相对容易很多。

我和孩子达成的约定是周末每天半个小时动画片，周一到周五有三个时间段可以用手机听听故事，晨起后、晚饭时、洗漱时。

这个约定，要想执行好的前提是，大人不在家里拿起手机，只要手机不进入孩子的视野范围，他对手机的念想就大大降低。

其次是当孩子感到无聊时，家长一定要陪孩子玩一点趣味性的互动游戏，分散他对电子产品的注意力。

说白了，孩子对电子产品的兴趣高低，一定程度上是亲子陪伴和亲子关系好坏的体现。

家长以身作则并能高质量陪伴孩子，孩子就不会觉得电子产品有很大吸引力了。

上个周末带孩子去医院做了视力检查，两眼视力分别5.1和5.2，远视储备左眼55、右眼没有了。

医生夸了孩子的视力保持得不错，其次提醒孩子平时要多运动、多远眺缓解眼睛疲劳。

视力检查结束后，孩子说他对自己的视力保护有信心。

也许磨破嘴皮让孩子远离电子产品，都不如一次视力检查来得奏效。