重新认识你自己

虽然书名叫《重新认识你自己》，但是，我觉得我曾经没有直到现在也没有认识自己，仍然没有认清自己，更谈不上重新认识了。

人最难的，就是认识自己吧。我是谁，我从哪里来，我将要到哪里去？人生三问，问问难答。苏格拉底说:人呀，认识您自己。

我不知道我的情绪从哪里起来，遇到不顺心的事看到不顺眼的人，不舒服的感觉就油然而起。我不知道这到底该怎么办，想成为怎样的人和能成为怎样的人之间，仿佛隔着楚河汉界。我也不知道什么样的状态是清楚地认识自己，什么样的状态是混沌人生。

看克里希那穆提的书，可能需要很高的心理学或哲学方面的基础。之前看了一本《一生的学习》，讲教育和生活的意义，看完也忘得差不多了，如今这本《重新认识你自己》，我也是不怎么能看懂的。虽然书都不厚，也简短，但常常是很简单的话语里，谈着感觉很深奥的道理，而我比较难确认我的心智模式、行为模式和思维模式。照我浅薄的理解，重新认识我自己，我觉得这本书关键讲了觉察和“爱、美”。

来说说觉察，也叫观照。看到自己的心，叫觉；看到自己所思所想所行所感，叫觉察。再次看到自己，叫观；把心放在太阳底下晒，叫照。毋庸置疑，都是见己。人，终究是对自己最感兴趣。

要做到觉察，我们必须全神贯注。只有专注和关怀备至，才能看到自己什么时候、什么状况下升起愤怒、生气、恐惧、开心、懊恼等各种情绪。对自己，对他人不起分别心 ，能够平静地安住当下，让这些情绪和念头升起后飘过。于念离念，只要觉察到，就能停止内心的冲突，从而打造和谐的内心秩序。

一个人如果想看清楚一件事，她的心必须十分安静。在宁静中觉察自己的每个念头，不与过去的自己比较，不与别人相比较，只单纯观照当下的自己，就能化解内心的暴力，收获爱和美。

再说说“爱、美”。爱没有昨天，也没有明天。如果我们帮助支持了别人，我们常会觉得自己有爱心。平时我们也会自认为自己是有爱的人，爱父母、爱配偶、爱孩子，爱亲朋好友。但是，克里希那穆提指出，只要有观察者和被观察者，就不存在爱。没有爱，就没有美。

真正的爱，是不求回报，没有私心。不是为了证明自己，也不是意图改变他人。比如，你爱一棵植物，你为它浇水、施肥，给与它肥沃的土壤，温柔的阳光，你看到它的需要，一心一意地照顾它。内心充盈，爱满则溢。

我想，多年以后，我还会回头看克里希那穆提的书，回头看看多年前看不懂这些书的自己，再重新认识自己。

王阳明曾说:

人人自有定盘针    万化根源总在心

却笑从前颠倒见    枝枝叶叶外头寻