活出松弛感

在这个现实生活中，焦虑常常困扰着我们，它不仅会影响到我们的情绪，还会拖延工作进度。

当焦虑来临之际，明明睛空万里的天气，我们的心却像狂风卷袭一番，一刻也不得安宁。

这时，我们就要放松警惕，保持平常心就好，让焦虑烟消云散，活出松弛感。