致谢,你真的会吗?

2018-06-21  本文已影响0人  特姝时光

今天我想聊聊致谢这件小事儿。


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请问:
别人对你做的什么事,表达感谢,你会欣喜若狂?


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对于现在的我来说,如果我们组的战友能对我表达一下提醒他们交作业和点评的感谢,我会欣喜若狂。
因为每周一个人自说自话,感觉像个喜庆版的“祥林嫂”,真的是一件消耗心理能量的事情。

武志红老师说:“无回应之地,便是绝境。”

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哈哈哈,我在绝境里施展凌波微步,发现自己很强大。
棒棒哒。

哈哈,所以你呢?你呢?你想要什么样的感谢?


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想象他已经对你说出了你想要的感谢,你现在感觉怎么样?

有没有笑靥如花,身轻如燕呐?啊哈哈哈哈……

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阿德勒心理学强调:人在感觉好时,会做得更好。

不知道你有没有这样的感受,反正我是深有体会。

今天我们就继续来学习,非暴力沟通的致谢方式。


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方式是:

1.对方做了什么使我们的生活有改善。

2.我们有那些需要得到了满足。

3.我们的心情怎么样。

路过请注意:排列不分先后,顺序可变哟。

比如今天我表达对保洁阿姨帮我拖地的感谢。

阿姨,谢谢你给我的办公室拖地,看到这么干净的地板,我上班心情都轻松愉悦了好多呢。今天做事肯定效率高,而且我又可以偷懒啦。谢谢您啦。

我看到阿姨大半天的心情都很好。
我也很开心。


致谢多国语言.jpg

好好地致谢,搞得那么复杂干嘛?
阿姨,今天拖地拖得好棒哟。[图片上传中...(名片版.jpg-42553c-1529658318527-0)]

不就行了吗?

请您自行体会期中的微妙。

我不会告诉你,在潜意识的深处,有这么一个说法:

在赞扬他人时,我们很少揭示内心活动,没有用感受和需求连接起来,而把自己放在了裁判的位置,会隐约给人一种在评判他人,高高在上的感觉。

致谢,你真的会吗?
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