30candy-百日营D2关系日

  镜像知觉”是指如果你讨厌别人，那么TA一定不会喜欢你，这背后的自我证明。注明心理学家津巴多认为，误解将这个世界一分为二，即我们讨厌的人是坏人，我们喜欢的人是好人。可是要想别人怎么对你，就要怎样对待别人哦！此时，让我们冷静地看待一下最近跟我们发生冲突的人，尝试着跟TA发出一些友善的信号吧。那么今天你的任务就是，跟TA送上一个小零食/写一段友善的短话，然后跟我们分享一下你做完之后的感受。对方可能当天不会马上给你回应，不用担心，要对这个心理期待有点耐心哦。 

    这个理论说的真对！在日常生活中经常被印证，之前不太喜欢一个同事，因为觉得她也对自己有意见，后来不知不觉中关系亲密了，回忆那段时间的改变，我的内心也是释然的，去多关注别人的优点，真诚的沟通，然后心里很轻松！