做一个精致的女人

精简物品：留下常用可持久用的，可用于多种场合和容易百搭的，丢掉其余的。

精简人际关系：和能够双赢关系的人相处。

精简目标：五个以内的目标

学会说No：直接拒绝或等等再答复，决定好回头接受或拒绝。

专注：一心一意做一件重要的事情

走动：在电脑桌呆上五十分钟后走动五分钟