学习不是随波逐流，而要跟随自己的节奏~
我们大多数人对学习的记忆还是痛苦的，至少并不是快乐的。
《学会学习》这本书告诉我们：“没有不会学习的人，只是我们还没找到适合自己的方法。”
如果你平时是：
- 很有干劲，但却问题看不到效果的人；
- 想学习，又很难养成习惯的人；
- 对自己的学历很自卑的人；
- 很认真，却容易郁闷的人。
学习狂躁
那就好好看看今天推荐的4个学习方法吧！
1.德鲁克：目标管理+命名思考法
适合人群：
很有干劲，却总是看不到成果
视野较狭，很难做到顾全大局
想要快速抓住事物本质
喜欢命名或下定义
想做有创造性的工作
拯救药方：
-
目标管理法：
- 制定目标
- 决定期限
- 实时调整
-
命名思考法：
- 用最简洁的语言准确描述事物。
TIPS：
如果我们想要学习有紧迫感，一定要设置目标任务和期限。
我们平时工作的时候也是经常会拖延，设置Deadline是一个非常好的方式，明确知道什么任务在什么时候要完成，有一种紧迫感。
比如，对于这本书的学习，7天内完成，不是简单的阅读，而是研习，这算是给自己设定了一个清晰的目标和期限，逼着每天都要完成既定任务。当然了，也是有一群在一起打卡，有支持系统。
除了明确目标、划分长、短目标外，还要让目标看得见，而不是记在心里。我平时的目标都是通过云笔记、任务清单来记录，实在记不住这么多事儿。
至于命名思考法有一个原则是：在团队里，让大家客观于对一个事物进行描述，命名下定义。
避免因为个人利益而存在的不公开、不客观的现象，形式类似于头脑风暴。但是命名法，更偏向客观的描述，头脑风暴更追求的那个解决方案。
命名思考法，能帮助我们快速地抓住事物的本质，也能帮我们从各个角度，看到全局。
当然了，行动是最重要的，哪怕有再完美的计划，如果没有行动，最终结果也是0。
2.本田宗一郎：不请自来学习法
适合人群：
感觉叙事没有激情或是热情
想要摆脱学历自卑
喜欢倾听
学习目标非常明确
认为实践比死读书更重要
拯救药方：
- 耳学学习法
- 主动学习
- 多请教、多倾听
- 多尝试、多实践
TIPS：
很多人可能会因为学历较低而自卑，本田宗一郎告诉我们没必要。他也认为实践比死读书更容易激发学习热情。
我们在学习之前，一定要理工明确为什么学习。再明确学习的方法，一般来说，跟人学习是最高效的。当然了，并不是所有都意识并愿意向他人请教问题。这也是可以慢慢培养的，我们需要困境，只有被逼上绝境才能释放我们的力量。
有干劲的人，永远保持清醒，时刻准备就绪。慢慢来，只要我们打开自己，让自己主动地对待每一件事，也许就会有改变。
不管学什么，都需要大量的实践，通过不断实践才能真正理解所学的，也会在实践中找到新的学习动力和方向。
学习的目的、目标一定要明确，可能有人会说这是不是就变成功利主义了。功利才显得真实，而且功利地学习也没什么不好的。实用、有价值即可。
3.斯蒂芬.金：外界屏蔽法
适合人群：
难以养成学习习惯的人
喜欢找借口说事情多的人
想做到注意力迅速集中的人
拯救药方：
- 外界屏蔽法
- 创造一个场景
- 与外界隔绝
- 沉浸其中
TIPS：
如果我们经常因为各种因素干扰，集中不了注意力，就可以用外界屏蔽法。
不管其他条件如何，必须要保证有一段特定的时间。这个时间是属于我们自己的，能自主掌握的时间。比如，我一般早起那段时间是能自由控制的，除非我浪费在各种刷屏的信息中，否则这是一天当中我惟一能自主保证的时间。
我现在会用番茄钟来限定我在特定的25分钟是专注的，只能专心做手上的事。当然还有一点就是我们在制定任务目标的时候，需要适当加压，但又不能超出能力范围。
所以，每天我们都要保证自己有一个时段是不会受干扰的，能心无旁骛、专心致志地学习。就像斯蒂芬.金每天规定自己要完成10页、2000字的写作才能离开书房，不完成，决不出去。
如果能每天有一个时间段学习，很快能形成一个学习习惯，也感受到学习成果与收获。
4.夏目漱石：个人主义学问
适合人群：
特别认真，容易郁闷的人
容易因为自卑而陷入困境的人
不愿意随波逐流的人
想要创业的人
拯救药方：
- 个人主义学问
- 客观分析现状，反省自身
- 用自己的方法，按自己标准
- 按自己的节奏，走自己的路
TIPS：
我们经常会很着急，焦虑为什么比周围的人学的不好？陷入了因为我们很认真，结果往往是郁闷，严重的还有可能得抑郁症。也会经常因为自卑而把自己至于困境之中。
认真你就输了。
我们有时需要停下来，看看自己，思考一下，这真的是我想要的？我非得这样随波逐流吗？一定要达到谁谁谁的水平吗？
我们要多问自己，多思考。找到适合自己的节奏，走自己的路。
就像我们在0.1跑团的理念一样，一定不要和群里的其他伙伴比，因为我们都清楚，那些男、女神（jing），根本就不是我能企及。但是，最重要的是，找到自己最舒服跑法、最适合自己的节奏、量力而行，不求速度、不求里程、不求和别人比；只求找准节奏，和自己比。
小结：
就目前的我来说：
阅读学习更加适合德鲁克的目标管理法；
个人成长方面学习更多采用的是本田宗一郎的不请自来学习法；
写作学习在用的是斯蒂芬.金的外界屏蔽法；
跑步采用的是夏目漱石的个人主义学问.
所以，自我察觉和体验后发现，我原来是这么的三心二意，不同的学习内容会采用不同学习方法，并不是我花心，是我知道，在不同阶段、学习不同事物时，我们会采用当时最适合自己的方法而已。但是，可以根据上文提到的，看看自己现在适合什么样的学习方法。
今天先分享4个方法，还有12个呢，别着急，总有一款适合您~
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来源：简书，作者：陈sir
