再见2016 你好2017（底层核心能力和内在极简主义）
昨天只看了小部分的《时间的朋友》跨年演讲，一方面是因为国外这边资源不足，另一方面也怕自己一年来的所思所想的受到罗振宇讲到的内容的影响而不纯粹了，所以还是根据自己的感受，写完自己的东西后，再看他的演讲吧！
对去年的计划的相应回顾
先看看去年的计划：
1.要保持良好的健康状况。
2.要学会存钱，以应对不时之需。
3.需要控制自己的情绪，对人、对事不要过于情绪化。
4.经常和同学朋友保持联系，威哥提醒的极是。
5.多读对目前的生活和工作具有指导意义的书籍。
1.保持良好的健康状况。#####
要说，今年最大的收获就是身体继续不断恢复，当身体不舒服时，会做及时的调整。用鼠标的手换成了左手，设计制作了保护颈椎的电脑桌，对站立式办公进行了探索，在今年的最后几天开始抽时间到健身房去健身，主要是以跑步为主，器械健身为辅。
当然今年牙齿出了点小问题，好在及时止损，没有恶化，只是补了一次牙。也由此知道了牙齿也需要格外的维护，以后牙齿也要做定期的检查。
2.要学会存钱，以应对不时之需。#####
这个目标目前算是小小的挫败吧，今年产生了一些必要的花销。与此同时，周围鼓励买房的声音越来多，自己以前不怎么考虑的问题现在慢慢提上了日程，但是我也是一直在思考这个问题，买房是自由还是枷锁，是生存还是生活。由此联想到，青岛一个80平的房子有意义，还是家里80亩的农场有意义，国内100平的房子有意义，还是加纳的一个豪宅有意义。我们要好环境，那么要自然环境优先还是人文环境优先，留北京还是回青岛。但归根结底，经济基础基本决定上层建筑，先努力赚钱，再想这些恼人的问题吧，估计这些问题随着自己各方面水平的提升自己就消失啦，自我安慰一下吧。
3.需要控制自己的情绪，对人、对事不要过于情绪化。#####
如果让我用现在的话就是说，开启自己的元认知能力，自己情绪失控和知道自己将要情绪失控是有本质区别的，后者就是运用了元认知的能力，后者即使情绪失控了，他也相当于打开了上帝视角，会对自己的行为进行反思，然后不断的修正，最后降低情绪失控的频率或者从此避免。接下来还是要继续加强情绪的自我审查机制，更好的与周围人相处。
4.经常和亲朋好友保持联系。#####
这一点我觉得是自己做的最差的。对感情的维持是需要投注时间的，可是感觉自己还是不善于规划时间，想起了某个朋友，想保持联系，非得要找一个非常完美的时间点才好，结果因为时差等的缘故，永远也等不到那个点。一年下来也没有主动的联系过几个朋友，深感愧疚。在此写这篇文章其实也有向自己的亲朋好友汇报情况的意思，让关心我的朋友知道我目前的情况，在此表达问候和感谢。
5.多读对目前的生活和工作具有指导意义的书籍。这个第5点可以给自己一个明确的数字，按照每周一本的话，2016年的目标是读50本书吧，明年自检哦！#####
对这一条，先说结论，我很断定自己没有读50本书，所以算是彻底的失败吧。
对于这一条的执行也是蛮纠结的，因为想保护视力，现在不怎么想“看”书，所以今年听书比较多。听书的平台是喜马拉雅，而喜马拉雅上海量的资源让自己迷失了，先后订阅了许多音频，是为自己在国外的生活提供了一些了解国内情况的一些途径，大体内容如下：
*《杨锦麟陪你读懂全球头条》 财经类
《奇葩团好好说话》 语言沟通类
《如何练就好声音》 声音训练课
《通往自由之路》 认知升级
《精英日课》 认知升级*
当然还有其他的比如《十点读书》、《潘吉Jenny告诉你》之类的内容节目。
但是感觉对音频课程的利用率比较低，就像买的书没看完一样，许多可能也没有认真的听完，走马观花的听。
至于看的书，确实也看了一些：
《STEVE JOBS》
《万万没想到》
《卓有成效的管理者》
《光荣与梦想》
《精进》
《奇特的一生》
《时间简史》
《高效能人士的7个习惯》
《2052未来四十年的中国与世界》
《像间谍一样思考》
好了，不列举了，问我还记得什么，我真的记不起来多少，或者是内化了，或者就是读书效率太低。
关于一年要读多少书这个问题本身，也不是非常确定，中间也听了一些节目说，那些一年读多少本书的计划就是扯淡；也看了一些文章，又是教你如何一天读一本书，反正怎么说的都有，我也没有过于逼迫自己，慢慢的就这么过来了。
对于这个现象也是举一反三，一直在修正自己，无论是读书、旅游、健身、跑步，总有各种各样的说法。现在信息爆炸，筛选信息变得尤为重要。关于理论，每种说法总能找到支持和反对它的证据，很难说孰是孰非，就像中医和西医，就像转基因和非转基因，就像到底该晨跑还是夜跑，没有明确的是非，找到适合自己的才是最好的，也是更是重中之重。如同小马过河，听别人的没有用，鞋子合不合脚，自己穿了才知道，别人的意见仅作参考。
所以综上，我觉得自己需要有自主“洗脑”（笃信）的能力，可以用自由主义，可以用爱国主义，可以用唯物主义也可以用唯心主义给自己“洗脑”。先选定你愿意为之努力的那个事物，即使这个事物虐你千万遍，你依然可以待之如初恋的那个事物。
你要是想成为兵王，那就全心接受部队的洗脑，不要对自己的身份产生怀疑，不要对自己的使命犹豫。
要想成为圣徒，就要被圣经洗脑，不要丧失对上帝的信心。
要想成为亲密的伴侣，就要相信爱情，不要对伴侣缺乏必要的信任。
这就是职业精神吧。
至少目前我们都是某一事物的奴隶，那就是手机，手机给了我们自由，也使我们成为了手机的奴隶。我只希望自己能够变成真善美的奴隶，如果连真善美都分不清，那真需要回炉重造了。
可是难点来了，如果我自己都不知道也这个更高级的效忠的对象应该是哪个呢？继续求索中。
以上就是利用回顾去年定下的计划的方式对去年的主要梳理。今年发生了许多特殊的情况，没有计划的到，也计划不到。就像今年的许多黑天鹅事件一样。不过今年对于自己自身来说，整体是积极乐观的。身心依然健康，依然有不断学习的渴望和动力，也有愿意与我并肩作战的战友，相互勉励，充满希望。
2017年展望
新的一年已经到来，在这个充满仪式感的时刻，仍然延续传统，给自己制定一些计划，在接下来的日子里在以下方面改善自己。
1.精简信息获取的渠道，克服囤积癖和拖延症。#####
今天，信息已经无穷量，而每天的时间只有24小时，属于自己的自由时间每天至多4小时，如何让这4小时用在刀刃上是需要不断锤炼的技能。自己每天不断的去获取新知识，渴望新想法，总想找到更好的方法论，但是实际上自己知道的方法论已经够多的了，利用好这些已有的经验即可。不否认有更好的方法，但是寻找它的时间成本太大。举个例子，现在手机上装载了过多的重复性或者无效应用，占用了自己太多的时间，后期要对它们进行清理，对微信上的公众号也进行梳理，取消冗余的关注，节约注意力资源。这算做是内在的极简主义吧，贪多必失！
2.锻炼底层核心能力。#####
如果对于现在做的事情不确定在未来能不能用的上，那就分析一下目前的工作需要哪些能力。我相信总是有一些能力是可以在行业和岗位之间平移的，如果我在目前的环境下锻炼好了这些能力，就没有必要担心自己会输在未来。比如，现在对于我来说比较实际的一些能力：
语言能力：英语、法语的阅读、写作、演讲
沟通能力：协调团队
管理能力：时间管理、人员管理
健康水平：保持身体正常高效运转。
思维升级：不断用已知的新认识武装自己的大脑，升级自己的人脑操作系统。
办公效率：办公软件的学习和使用，主要集中在EXCEL。
3.为自己置办一个空间。#####
不需要很大，但是周围的配套要好，交通便利，向阳，周围环境要好，在此之前，自己也需增加对空间内装饰的想象吧。
4.承担更大的责任。#####
责任越大，压力越大，但是可调用的资源也更多。平衡好资源和责任，让现有的资源为更好的履行责任而服务。
最后的最后，又要落实到一句话：
想到和得到之间有两个字，那就是做到。
新的一年拥抱不确定性，摆脱安全感的枷锁，努力爱人，努力做事，不焦虑，不急躁，继续做时间的朋友。
再见2016，你好2017，我来啦。
（ELI 2017010 12:00-17:35 于 库马西 加纳）
