愛（艾）暖身心过端阳
夏至已到了，周围很多的人都穿上了半袖，一些愛美的女子也早穿上了飘逸的长裙。大家都喊热，而我却依然穿着一身厚内衣，外套一身厚厚的太极服。这些生着病的日子，倍感自己周身的寒凉，心里面也有一种说不出的苦，身心似乎都觉得很冷很冷。尽管父母亲对我百般疼愛，尽管儿女也越来越懂事起来，尽管我每天都在拼命地读书中想要为自己的心输入一种能量，但似乎一切兼收效甚微。
医家说，身体的温度决定着一个人是否健康。富有智慧的人说，心的温度决定着一个人生命的高度。而我，一个叫“冰”的女子，却“心似千年之冰，倍尝这人世间的寒凉。”常常喜欢自比为荷花，纵然如何滚滚污泥浊水脚下踩，我却依然喜欢在不随俗中保有着内心深处的那一份永远也不愿意失去的纯真与善良。
在这端午节特殊的日子里，我在静坐中穿越了时空的隧道，看到了江南汨罗江湖畔正在徘徊着的屈原。他戴着一顶斗笠，披着一身蓑衣，满脸的忧郁，看来内心深处藏着难以放下的痛苦。在国将破，山河却依然在时，他一直想用自己手中的那枝笔，写出《天问》、《楚辞》等精美诗文，表现出他绝不屈服于世俗，绝不会让自己与小人同流合污的高洁。
他一次次向楚怀王劝诫，希望楚怀王能不要亲近奸佞小人，希望楚怀王能不沉迷于酒色享乐之中。但任凭屈原如何地富有才气，如何地妙笔生花，如何地善于言辞，也无法唤醒那贪图享乐纵欲的楚怀王。反而，由于屈原的直言不讳，由于屈原的才智高超，惹恼了楚怀王，召来奸佞小人的嫉恨，他们将屈原下放于偏僻而荒无人烟的汨罗江。拥有着治国之才，一心想要忠于君王，一心想要为民造福的屈原，却被视为是罪人，流放于荒野之地。
屈原的才华与抱负，也只能在寄情山水与诗文中来缓解内心深处的孤寂与惆怅。纵然“沧浪之水洗我足，洗我身，却洗不掉我内心深处的忧伤。”那富有盖世才华的屈大夫，在五月五日，这个一年中阳气最盛的日子里，没有能够升出内心深处充足的阳气，却选择了纵身一跳，跳入汨罗江，结束了他“众人兼醉，我独醒”的人生之旅。
让世世代代的中国人，在五月五日这一天，家家户户吃粽子，江南江北塞龙舟，来祭奠他的亡灵。从此，中华大地上有了一个纪念屈原死去的“端午节”。老百姓敬佩于他的精忠报国、一身正气，然而，却多么不希望他以跳入汨罗江自杀的方式来结束他本来高洁的生命!于是，五五端阳节，这个特殊的日子，人们的心中总会有一种难言的悲凉。
佛说：“唯有能够征服自己内心深处烦恼，从内心痛苦之中能走出来的人，才是真正的英雄豪杰。”我们在走进春秋战国，走近屈原之时，来反观屈原的一生，就能读出屈原纵然如何地“才智清高气自华”，如何地“妙笔生花书华章”，如何地“心存忠义报君王”，如何地名垂青史受几千年以来的中华百姓愛戴与敬仰，然而他的那一生，却留下了万千的遗憾。
倘若他能在独处静坐之中，摆脱内心深处的焦虑与迷茫，能抱有真正的“穷则独善其身，达则兼济天下”的情怀，就绝对不会让自己以跳入汨罗江自杀的方式，来结束他那本来“集天地万千灵气于一身”的宝贵生命!
想那东晋之时的陶渊明，在一身才华无法施展之中，选择了寄情于山水之间，在采菊东篱下，悠然见南山之中，超然于世外，觅得了内心深处的桃花源。“依南窗以寄傲，审容膝以易安”，乐夫天命，在随遇而安之中，不忧不虑，在田园将芜而归中，躬耕于南山之下，在观倦鸟归林中体验到了生命的真谛。
那一份在宁静之中致远，淡泊之中明志的情怀，帮着陶渊明写下了无数精美的诗文，他将他了悟人生真谛的喜悦，用文字传递出来，滋养了数不清的中国人，从郁郁不得志的苦闷之中走出来，而活出了一个内心深处充满着喜悦、富有圆满智慧的自己。
在拥有生命的日子里，一定要好好珍惜生命。纵然在人生旅途中，遇到了多么可怕的人事环境，也一定要学会在看破放下之中去收获内心深处的平静。
穿越了历史，在走近了屈原，在走近了陶渊明之中，似乎我内心深处的那些伤与痛渐渐有所缓解。纵然今生今世，曾经遭受过多么可怕的伤害，都让曾经的曾经，都让它们在烟消云散之中永远过去吧!最最最重要的事情，是活好这生命中的每一天。不管死亡会在哪一天会到来，但它必然会在这一呼一吸骤然停止之中，嘎然而至 。所以，一定要让自己学会好好珍惜这一呼一吸正在拥有着的当下，为当所为，活好自己。
想到了这些，我点燃了一枝青艾。那袅袅升腾出来的烟雾，帮我消散着内心深处的愁云；那暖暖的艾火，一点点将一种巨大的暖流，输入我倍感寒凉的身体;在尽量让自己“时时念佛佛光照”之中，我试着让自己归于净念的相继之中的内心清净。
唯有愛“艾”暖身心，才能闯过这蚊虫渐多，细菌开始大量繁殖、身体脾胃会变得虚弱的毒五月。愿我自己果真能化为佛前的那一朵莲，在听经闻法之中，能让自己的那颗心能化为朵朵莲花开，碧荷甜田。在念念能归于正念之中，在这炎炎夏日之中书一纸清凉。倘若能唤醒有缘人，从梦中醒来，让这尘世归于它本有的清净，那该是多么令人向往着的未来。愿美梦成真，愿滚滚红尘能落于尘埃落定之中……
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
本忠居士敬祝有缘人端午安康
