梧桐：做好这几步，雀斑不敢猖狂

儿时，最喜欢看杂志类的书籍，记得有本杂志上有一组漫画，描述了一对男女在公园聊天，画上女生脸上有几个“小数点”，也就是我们常说的雀斑，男生图片旁白，这些“小数点”很可爱！

当时看了觉得很温馨。但是，作为女性，当然是不期望脸上冒出这些“小数点”的，实在是-------太影响外观形象了。

今天梧桐就来聊一聊这个雀斑吧。

雀斑，斑类的一种，也是比较难祛的一种斑。通常是小小的一个圆点，但却是比较密集的，一般会在眼角附近，或是鼻翼周围，有的甚至颧骨那块全是，对于爱美的女性朋友来说，确实是压力山大。

那么雀斑是如何形成的呢？主要原因有三

1、遗传。雀斑的遗传性比较高，很多从小就开始有了小雀斑，随着年龄增长慢慢增多，而遗传性的雀斑大多分布在鼻子周围。

2、内分泌失调。女性产生雀斑的一个重要原因就是内分泌的失调，，月经期和生过小孩的女人体内激素会发生变化，影响黑色素的产生。

3、防晒工作没有做好。皮肤遭到太阳中紫外线的照射，形成黑色素，引起黄褐斑，使雀斑颜色加深。

接下来梧桐就来聊一聊大家都所关心的如何改善和预防雀斑吧 。

一、合理饮食。多吃含维C的果蔬，生活要有规律早睡早起，雀斑皮肤多居干性、选用乳剂等化妆聊一滋润皮肤、每天吃一片维生素，也有利于缓解淡斑。

二、减少强光的伤害。现在的生活节奏已经离不开手机，电脑了，这类电子产品是有一定的辐射的，包括一些显示屏、荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等，这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。所以小仙女们平时少玩手机，对于那种强光的地方，也要少待哦。

三、日晒伤害。这个不容至疑，就是正常皮肤，也经不起这阳光的长时间照射，形成色斑或是直接晒红晒伤。所以防晒，对于色斑类皮肤来说，是一年四季的重中之重。

四、孕期产生。很多准妈妈，会在孕期发现，脸上莫名的长了一些斑，其实和孕期的内分泌有关，内分泌变化大，会刺激隐藏的雀斑爆发出来。所以孕期，我们的皮肤也是需要护理的，除了基础的保湿外，也可以加用温和的美白产品。

再者，如果平时经期不调的女性朋友，眼睛部位也会可能长斑哦。

雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。大多数并不会自行消退的。

所以梧桐护肤老师提醒各位爱美的小仙女们，如果想淡化雀斑或是祛除雀斑，在做好自我防护的基础上，一定也要慎重选择，远离那些速效的祛斑方法，选择安全温和的方法，遵循皮肤的自然代谢周期。