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知道做到 —— 如何将KNOW — HOW转化成你想要的结果

2019-04-04  本文已影响30人  月丫读书
《知道做到》

一个人所知道的东西,例如他们从书本、录音、录像、研讨班上学到的东西,与他们的实际做法之间存在着一条巨大的鸿沟。人们往往会用大量的时间去获取新信息,而不是想办法将自己新学到的知识应用到日常生活中。时至今日,科技发展已经达到了令人难以置信的程度,所有人都可以轻松地接触到大量知识,但是学以致用这条鸿沟却变得尤为巨大。

《知道做到》一书,告诉你如何通过 “学得少而精,而非多而浅” 的方式将学到的知识付诸实践。通过间隔性重复更好地掌握已经学到的知识,找到有效解决 “为什么知道的事情却做不到”的难题。

作者之一肯・布兰佳以 “善于把看似复杂的问题简单化” 而著名,他与斯宾塞 · 约翰逊合著的《一分钟经理人》已成为美国20多年来最畅销的管理学著作,销量突破1500万册。


了解到我们并不能学以致用,需要找到其中原因,思考其中 “缺失的那一环”。之所以会出现这种情况,主要有三个原因。

第一个原因是信息过载

也就是说人们接收到的信息太多了。这其实是一个很容易掉进去的陷阱,因为如今人们可以很容易地去读一本新书、看一段新视频,或是参加一个研讨班。知识来得非常容易,但却并不会实际改变他们的行为。获取知识要比应用它们有趣得多。

每个人的大脑总是在不断地处理一件或两件事,要么是学习新的东西,要么是遗忘。一旦忽视了某件事,我们很快就会将其遗忘。如果继续这样不停地接触新知识,我们的大脑就会堵塞。

应用 "少而精" 哲学,而非浅而多地去学习。要想掌握某件事,我们必须首先选择一个关键点,隔一段时间就重复一下,让自己沉浸其中,并不断的提高自己的知识和技能。不断强化有用的信息,确保这些信息转化为一种积极的态度,并将这种态度进一步转化为具体的行动。

第二个原因是消极过滤

人类的信息处理系统其实相当混乱,也就是说,他们有一种  “发臭思维症”, 是指对那些积极的、哪怕是对自己有利的信息半信半疑,或者干脆拒之门外的症状。这种消极的态度总是让人们止步不前,而且就像你已经发现的那样,一个人的态度是很难改变的。

在很多情况下,我们都是用一种焦虑、消极、犹豫不决、先入为主或者是坚持固有思维的态度去判断自己所接收到的信息。我们本来可以100%地听到自己身边的人在说些什么,结果最终只有10%的信息能够进入我们的潜意识。

应对之法就是学会用一种积极的心态去倾听。把你听到的内容跟自己接触过的其他东西联系起来,你甚至会想出一些新的方法来应用自己所学到的知识。

积极、开放的心态最有利于我们的成长,它会引发我们的创造力和应变力,最大限度地激发我们的灵感。我们必须设法散开自己的心胸。

每次接触新信息时我们不要总是琢磨这些信息错在哪里,而应该成为绿灯思考者、积极发现其中的正确之处,并告诉自己,我知道自己读到或听到的信息是有一定价値的,将封闭、消极的心态转变成开放而积极的心态。制定一套清晣的策略,不断加强自己的新思维方式。

第三个原因就是缺少跟进

很多人不知道如何采取切实的行动去改掉自己的习惯,改变自己的行为。学习不只是一段在脑子里完成的过程,只有当你真正将自己学会的东西变成实际行动时,你才是在真正地学习。

要想改变某个行为,得到自己预期的结果,你需要更多的指导、支持和问责。当这三个要素同时具备时,你便可以制订一份出色的跟进计划。

告知、演示、尝试、观察、表扬进步并/或修正是一种简单有力的跟进计划,它可以帮助那些可能的赢家变成真正的藏家。

强调积极面可以大大提高学习者的积极性。在进行纠正之前,一定要对学习者的进步提出表扬,这点是非常重要的。过了一段时间之后,学习者就应当能够进行自我表扬或者是自我纠正。


从知道到做到,这一鸿沟当中我们需要重复,间隔性重复。就是解决 “所知” 和 “所行” 的重要环节。

学会用间隔性重复,集中思考某件事时我们就会记住它。比如,第一次读一本书时,先只是从头到尾通读一遍,大致了解书里的内容。第二次划出一些重要的理念。第三次可以做笔记。第四次,可以选择同伴一起学习,一起讨论。重要的是,每次重读,一定要间隔一段时间。设法保持自己的学习兴趣,并集中学习那些我们想要实际应用的东西,要想掌握一样东西,你必须完全沉浸其中,直至将其完全吸收。

不断的被重复,不是不间断的反复,而是经过一段时间的反思之后的再重复。

行是知之始,知是行之成。消除知行差距并没有任何边界,它可以影响到一个人生活的各个方面。

我们不能总是不停地寻找下一个新的管理理念,而是要学会对我们刚刚教授的理念进行跟进,为你提供指导、支持,增强责任感。保持开放的心态,努力消除知与行之间的差距。


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