《引领孩子度青春》一阶笔记
无论发生了什么事，都对自己说：
“太好了，机会来了”
一、青春期表现：
生理发育、体貌变化、情感萌动
爱他，如他所是
爱他，给他所需
——但要正确的引领和保护孩子
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二、青春期教育的主要渠道
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三、青春期孩子“问题”的成因
1、不是问题，变成“问题”
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2、过往教育的偏差对孩子人格及亲子关系的影响
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关系管道理论
生命就是关系
关系就是生命
要想改变生命
必须改善关系
只要改善关系
必然改变生命
所有的关系解决了，给到了对方心理营养，一切就都解决了。
我们要接纳的是孩子这个人，而不是他的行为和现在的状态。所以父母要提高心力（爱的能力），最重要的捷径就是：学习——实践——感受——内化（升华）——再学习——再实践——再感受——再内化这样一个循环。
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3、科学的教育和正确的引导——缺失
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讲给孩子青春期性安全的三道防火墙：
1、未成年时不要有正常的性行为，
2、做好保护措施，
3、及时终止妊娠。
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四、爱孩子，从懂孩子开始
幸福从接纳开始，成长从觉察开始。
只有真正觉察自己每天做什么，了解自己，才能真正爱自己，才能觉察到别人的真正所需。
7~12岁：需求冲突。
12~18岁（青春期）：价值观冲突（要用无痕教育）
传递信息：内 容 7%
语音语调 38%
肢 体 55%
和孩子沟通时，99+1 远远 >100。这99句可能都是你认为没用的话，但它是关系、管道、信任，是情感的连接。有了这99句的铺垫，才有最后一句话的有用。（前面的99句是基石，后面的1句才是本质）。
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（一）沟通要点：提升对方自我价值。
（二）沟通方式：一致性沟通
例：孩子在学校打架，老师把妈妈找到学校。
1、今天妈妈到学校去了，老师跟我说你在学校打架了
2、妈妈记得你一直在学校和同学关系不错
3、发生了什么事？你愿意跟妈妈说说吗？
后来呢？然后呢？你当时的感觉呢？
——只问这简单的几句，妈妈要一直倾听，等孩子说完
（三） 沟通的层次：直接了解感受
一致性沟通不是实话实说，是要照顾到事件，照顾到双方的感受。
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（四）良性沟通的五大步骤：
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1、倾听
2、共情
3、分享
（1）赞许、认可
你的观点很有道理，与众不同。
（2）表达自己的观点
你知道吗？在妈妈心中，妈妈会这么想……
4、赞赏
你是新时代的年轻人，比妈妈更有智慧。
5、协商（建议）
那我们看有没有更文明的办法去解决呢？
（五）沟通的十大技巧
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慧动力：身份 梦想 使命
生命的意义——生命是用来绽放的
生物性实体生命
血缘性亲缘生命——家族使命，父母
人际性社会生命——为你服务的人、朋友等
超越性精神生命——为人类留下怎样的精神世界
使命——让世界因我而美丽
在追求梦想时，有了方向
梦想——是追求的，是过程，是造福世界
目标——是结果
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