珍爱生活,远离抱怨

2018-06-21  本文已影响20人  贪婪猪小妹

不得不承认,我身上多多少少还是有所谓"怨妇"的影子存在。

抱怨,就是出于对身边事物的不满,责怪别人。重点是在责备他人,总在找别人的问题,从而为自己开脱,说白了就是逃避。

但这种习惯久而久之会损人不利己。佛家用语,就是会损害自己的福报,把幸福从身边赶走,包括身边的亲人朋友。

与其抱怨,不如改变,化抱怨为力量,去拥抱生活,发现生活的美。

如何摆脱抱怨呢?

一是拥有一颗感恩的心,感恩身边的一切。换个角度看问题,存在即合理,每件事总有值得感恩的地方。感恩乖巧的孩子,感恩年迈但依然康健的父母,感恩老天给了我做母亲的权力…

一是语言上的改变,多使用积极正面的语言,避免使用负能量的语言,时刻提醒自己。

还有就是练习爱上生活,多多阅读,培养自己的兴趣爱好,多多接触美的事物。

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