心情记录:讨厌的仰卧起坐

  最近体育让我食不下咽、寝不能寐，都是那该死的仰卧起坐!一分钟三十个对于我这种腰不好的人来说简直是太难了，今天录了好几段视频都做不了三十个，我太难了，可能也和我平时没有锻炼有关，完全起不来，我已经卑微地和老师说我椎间盘突出，希望老师能放我一马。

  自己不仅仅身体上缺乏锻炼，精神上都感觉懒惰了。疫情在家荒废了身体荒废了精神，每天毫无生气百无聊赖的度过每一天，好像和之前壮心满满的自己越走越远。我现在就觉得很沉闷，为了仰卧起坐，为了那体育，为了即将到来的一系列考试，我都觉得自己没有准备好，觉得自己好废呀，不过！还是要和自己打气！不能放弃，尽力而为！不要放弃自己，自律的生活也许很难做到，但是努力完成该完成的事情呀！虽然很难，但还是要心理暗示自己，你是最棒的！加油！(呜呜，其实还是很难过)