练功随笔3

      每日打卡：桩功一刻钟➕八段锦一遍，感觉脖子后仰能力提高，柔韧性变好一些。各种结节，我有信心把你们驱逐出境！

      学习是终身的事业，教育也是终身事业，我会继续努力加油！