【20211227】觉察日志——反思

【我很感恩】

每天的忙碌都是这么被琐事牵引着，想要静下来片刻，似乎都是奢望。每一日都是在应付着做事，只有布置的工作必须完成的事项，没有停下来想一想为什么要这样做的因由！大概是不需要思考，你只需执行照搬别带脑子！我心疼我的时间，觉得价值就是这么在慢慢耗费。我也开始迷茫，真的静下来我究竟还能干什么？被指挥被布置被牵引着的我们，有自己的思想和呼声吗？我们是不是沉默的大多数呢？

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.读书，做好笔记，思维导图或者条框罗列。

2.输出比输入重要，没有输入哪来的输出。

【正向自我肯定】

努力做自己！

【我今天做的好事】

提醒帮助同事！

【我要如何改善】

1.多输出，以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思，多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉！

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

静下来，看一会儿书！

【今日成功记录】

1.读书。

2.完成强国。

【我想对自己说】

留心生活，才会发现生活之美！

用心生活，才会挖掘幸福的密码！

行动才有收获，抓紧时间才能提升效率！