昆达早课

做了早课后，你的光体会非常强大；如果是生病的人，气场会缩小到比身体还小。还有一个很重要的，有气场破洞；抽烟喝酒去酒吧的人气场有破洞；你去到什么地方的频率，那个地方的频率都会影响你；长期喝咖啡的也会有破洞；当你气场开始有破洞，疾病才会来临；要让你的气场饱满起来，形成一个保护单，对你的生命是非常有意义的；

人有72000条中脉，当人有不舒服的时候，就是这些经脉不舒服；

很多人的生命中缺乏界限感，想要去侵虐，很多人在生命中很难说不，各种内心加戏，我们在基础课里，就是要提升大家健康的边界，也就是真实的力量；当你说不，你就是在拒绝，做真实的自己；

人和动物最大的区别是慈悲心，同理心，也能够活出爱；甲状腺疾病就是不能够去真实的表达，如果你能够真实的去表达，你的甲状腺就开始转化了；你的喉轮通过唱诵可以让经常喉咙痛转化；当你去感觉无限的时候，是你的顶轮在发展；所有脉轮的体式里，没有一套功课是全部都涵盖的，老师建议大家要适时的换功课，最好的就是要40天左右去换一套功课，对你的脉轮协调性都非常有作用；

昆达里尼瑜伽40天为一个单位，所以早起打卡练习也要40天为一个单位；40天可以改变一个习惯，现场有一位女学员坚持早课790天了，当时和妈妈一起来学习，一起精进，妈妈到今天也快800天的早课里。在老师的学生里有2000天坚持早课的，如果你能持续的去练习，是对你最大的祝福；