当我遇见一个人～读书感悟

   

当我遇见一个人～读书感悟

  2018年第二本书，有幸读了李雪写的《当我遇见一个人》这本书，在读的时候心中各种感触，有庆幸有疑惑还有顿悟。

    自从当了妈以后，我发现整个人都变了，不认识自己，而且有时情绪不受控，和孩子父母以及配偶的关系都变得很不和谐了。开始我以为是产后抑郁，自己为啥会出现这些我都不能接受的行为和那个时候近乎发狂的自己。为了找到答案我开始各种学习，儿子马上4岁了，我也在学习的路上走了3年多了，越来越觉得孩子真的是来解救我的，孩子激发了我潜意识中很多我未知的恐惧和焦虑，也触碰到我内心当中更深层次的那个小孩。我爱我的儿子，感恩他的出现，让我重新审视自我，懂得一切向内观。但在读此书之前，我还是在孩子养育上无法让他自我发展，还是处在对与错的判断中以及好与坏的标准中。然而读此书，让我明白了一些东西，但还不太敢于尝试，我会慢慢的按照书中所说的一点点改变，一点点内观自己，让自己内在的小孩得到满足，让亲子关系和谐，传递给孩子一个富足的和谐的关系。更多的不是为了孩子而是为了自己，孩子是来度父母的，我很庆幸我觉悟的比较早，可以自我觉察和内观。

此书分为5个部分：

1、觉察，遇见内在的婴儿

2、态度，放下评判，全然看见

3、关系：童年的沟通模式决定未来的关系模式

4、内在：会痛的不是爱

5、外在：你配得起更好

  给予孩子足够的爱和满足，去体验孩子的感受，不让自己内在的匮乏来传递给孩子。生活中有很多细节，比如吃糖，看手机玩儿游戏，吃饭…诸多的问题我都会给孩子制定一些规则，我觉得很正常，但看了李雪老师的书，我也疑惑了，不知道该怎么处理了，带着困惑读完了此书，特别到最后一章时我更加认同作者所说的四个信条：听见孩子的欲求，及时回应，诚实回应，无条件给予。最后这句话送给所有人：无念之愿，无为之为。

  有缘看到此书感恩妈咪优咪读书会，一切都是最好的安排，一切都是我所吸引而来。最快的成长是心灵的成长，此书绝不仅仅是亲子关系的书，更多的是自身觉察成长的心灵之书，愿有缘人可以读到此书，自我成长不同认知不同，不同时期读此书感悟更会不同。

    我的感动在于读此书时那份～爱的流动！