此不消彼不涨

不戒妄动，安静难生。当用斧钺力劈以去之。

如不节饮食，脾胃负担大，久之病变，身体不安静。

如不惜精神，妄动手脚，继而过量，致汗津多出伤阴，身体受损则不安静。