一睁眼，一晃眼，就又要日更了

怎么这么快又要日更了，真的没啥想写的了呀！！！

今天听到一句话，感觉直击内心。“人类的一颗心脏，一双眼睛要用上一辈子的”突然觉得，我们怎么能对自己的身体太残酷，你不应该还好爱护自己吗？是的，我们应该好好爱护自己。

从今天起，不要早睡早起，爱护自己的肝脏和眼睛

从今天起，你要好好吃饭，爱护自己的肠胃，不要让油盐侵蚀它们

从今天起，你要锻炼自己，不要让你的身体在年轻的时候就显得垂垂老矣

从今天起，你要心胸开阔，不要让小事小情烦恼自己

从今天起，做一个爱自己的自己。