善待自己,宽待他人
人这一生真的很短暂,并且每一个人的一生都很不容易,修心之累,如漫漫无眠之夜,是很痛苦的。而我们绝大多数的痛苦,都来自于我们的内心和意外之灾,意外之灾我们无法预测和控制,只能修好我们的心,让我们在面对生活中的磕磕碰碰之后,用平和之心对待一切。
这久,思考了很多,主要还是关于“心态”的思考。通过思考,发现只要心态变了,一切都那么自然了,只要一切都自然了,我们的气也就顺了,气顺了,一切都放得下,一切都豁然开朗了,也就不累了。
气不顺,还是因为堵,我们就要看清,这一口气是被人堵住,还是被事堵住,一定要找准根源。
先来说被事堵住的“气”。不知道在哪本书上看过一句话,大体意思就是,我们的一切烦恼都是来自自我,通俗的讲,就是太把自己当做一回事,处处都希望被关注,最简单的就是,如一桌人吃饭,突然一人散烟,刚好你出去了,当你进来后,他也没有把烟给你一支,这时你是觉得你被看不起呢?还是不把这事当作一回事呢?这时最理智的做法就是不把这当做一回事,如果自己刚好想抽,拿出自己的烟抽就好了,如果自己不想抽,就不做任何举动,很自然的样子。如果你一深究,他为什么不散烟给我,是因为他看不起我吗?看不起我是因为我工作单位不好吗?是因为我没有钱吗?其实这些深究都是没有意思的,也许是他忘记了,就算他故意也无所谓,千万不要想,一想我们就亏大了,别人一个不经意的举动,让我们思绪整晚翻江倒海,真的不值,影响心情。并且这件事在聚会结束后,一定要忘记,不要带回家,把坏的情绪传染给家人,这样就更不值了。这种情况,你把事忘了或者不把这事当作什么事你就赢了,但谈何容易,不容易是因为,别人不散烟给你,你觉得是看不起你,那这时我们是不是应该这样想,我们只是一个平凡的人,做不到每个人都要看得起自己或者喜欢自己,因为自己不是人民币,做不到人人都会喜欢自己,围着自己转,这样一想就去除了“自我”心态,我们就赢得彻底了,一切也就释然了,气也就顺了。
被人堵住的“气”,一般也很好顺通,强极则辱,一个人太强势,往往内心是很痛苦的,什么都要争第一,处处要出风头,拿不到第一或出不了风头,自己就会很痛苦,一痛苦就郁闷了,气就堵上了,这时我们一定要平和的看待一些事情,有些事,别人做得很好,我们自己要想想,我和他比,我真的努力了吗?我真的全身心投入了吗?有些事要做得很好,真的需要天赋,如果我们没有这一方面的天赋,没有真正努力过,没有真正全身心投入进去,能做得比别人好吗?其实,在工作中,很多时候真没有必要处处争第一,只要不出现错误,按照上级要求完成就可以了,因为在不评定等级时,六十分和一百分是一样的,这时我们没有拿到一百分而其他人拿到一百分,我们就要放过自己了,让自己的气顺。
还有一种情况也会让自己的“气”不顺,那就是用自己的标准去要求别人,这是最愚蠢的做法,每个人都有自己的性格特征和处事之道,也许我们做事很认真,这在我们身上是优点,别人也认可,但是如果我们要求每一个人都要用自己的标准去做事,这可能就有点问题了,如果一旦有人做不到时,我们就看不惯,会越想越气,怎么他们没有按照我的要求这样做呢?这样一想,我们的气就不顺了,这时我们应该正确看待,只要这项工作没有出现错误,已经按照上级要求完成了,能交差了,只是格式、字体方面没有按照你的要求来做,我想我们也没有必要想太多,心放宽点,一定要做到“宽以待人,严于律己”,毕竟“水至清,则无鱼。”
心的修炼真的很重要,不外乎就是“放下”,但这本非易事,是需要经过多少磨炼,经历多好痛苦才能,撞过多次墙头,自己和自己打了许久,才能做到的事,一切都慢慢来,放下自我,放下一切,我们会收获整个人生春天。