2019.07.03 2019-07-03 本文已影响0人 有只熊爱冬眠 A:尝试用计时器记录自己在不分心情况下完成日常作业的时间。 M:很惊讶。 B:理论上只要45分钟就可以完成的事情,每天都用去了2小时,甚至更多。 R:需用一个番茄钟。