这一刻除了任务外你不要揽什么

以前自己的专注力是百分百，专注到一件任务上，没到完成自己会有脱离不了任务的情况。

但最近有种散漫的感觉，周围的杂碎事务，会时不时打断我：有时同事的提问、领导的交代、公司的任务活动等等状况，使我注意力极速下降。

过后自己的任务算是勉强完成，效率不高。

注意到这点后我尽量控制自己在特定时间完成特定任务，其他事情先放到一旁，先不管。

这段时间内，领导微信上的问话任务安排，我都简短回复，并告知在完成某项任务，不方便干怎样的事。

同事的提问，如果不是紧急问题，会解释完成当前任务后再执行。

公司的活动，如果不是特别重要的，利用最短的时间参与，然后立刻抽离，回到本身任务中来。

在专注任务的那一刻，要用百分之百的专注力完成后，再处理另外琐碎事务。