出院后第一次做晚餐

自从11月27日出院以后，昨天晚上12月3日是第一次做饭。

周六下午儿子一家来吃晚餐，我和蒲先生专门给儿子一家，做的他们喜欢吃的韭菜馅包子还热着。儿子与孙子一进门，就大口的吃着，不住地说：“好吃，真好吃。”

成都人喜欢吃米饭，儿子对蒲先生说少煮点饭，他还要吃包子。蒲先生没有听到，煮的饭没有吃完。

今天晚上我做了蛋炒饭。我先把儿菜、红萝卜和青椒切了一小碗丁，然后煎好蛋，再把蔬菜丁炒熟，倒下冷饭和鸡蛋，直到炒热为止。炒完蛋炒饭，还炒了一碗儿菜。

蒲先生一边吃，一边说：“就喜欢吃嫩嫩的儿菜，有蔬菜的蛋炒饭也好吃。”一顿晚饭，饭光菜光是最喜欢的结果。

11月30日，西部故人来准时发布了文章，而我自从生病后，一直没有准时阅读和评论。

窗外阳光灿烂，房间也显得暖烘烘的，精神也好了许多，于是打开微信，阅读留评。

【岁月留痕】青春在雪域高原跳动

青春是人一生中最美好的岁月，而作者的青春岁月留在了阿坝13个县、乡村，森工局和部队的慰问演出中。

每一次练习，都是对艺术孜孜不倦地追求；每一次演出，都是带给观众的精神享受。作者的歌声飞越了阿坝州13个县的山山水水，留下了深厚的民族文化。

青春易逝，岁月永恒。作者那些在阿坝州文工团工作的日日夜夜，那些在阿坝州文工团中，与作者一起走过的各族演职人员以及阿坝州文艺工作团，都镌刻在了闪亮的雪山上。

【人生感悟】 沃日河上看藏寨

作者的笔下沃日古镇，有着烟花三月时水墨江南独有的风姿，也是修身养心的绝佳处。

沃日古镇的风缠绵，如影随形。而对岸的藏家民居，甚似如梦似幻的海市蜃楼，似一曲《云水禅心》的萦绕。

明年烟花三月，一定去沃日河上看藏寨，感受简单的生活，快乐的生活。

【人生感悟】一步一凝望

故乡从是一大片浓厚的乌云中走出来，越来越清晰。作者看到了故乡秋天的柿子，秋风硕果的美好；带着小旺在故乡熟悉的路上散步，看人来人往。因为尽心尽力地去追逐一些东西，最后却发现故乡越走越远。

成长以后，才发现现实就是坦然地去接受和面对，这样它将变成生命中度过的一天又一天，然后去点亮生命中会发生的所有奇迹。作者凝望的不仅是从异想到故乡，也是从现实到心灵的完美和谐。

【诗歌园地】念奴娇•勿角行（外二首）

勿角行处，枫叶无一点褚色，槭树一叶共享秋色。曾经的过往，交付琵琶，弦音过处风景犹在，岁月依旧。

【人生感悟】飞翔的天山

茫茫天山，美得雪白、美得纯粹，犹如纯洁的少女。作者感受到让人不能承受的宁静，包容着整个辽阔的生命。

每一次阅读，都是一种学习。尽管有些文章差强人意，但是他山之石可以攻玉。本着学习的态度，就能挖掘出作品的闪光点。