肥胖

2020-05-28  本文已影响0人  程秦歌

体重突破65kg了,上一次是在怀孕的时候,60kg的时候还不觉得咋地,说饿一两顿,就到了56、57,这一下子到了65,彻底费劲了,准确的说是崩溃了,究其根源,咋就这么胖了,连弯腰都费劲了,那就是真的胖的没样了,天天看着镜子里的自己,肚子上的游泳圈,是现在最大的敌人…

我要减肥!曾经买过一本书,还买过课,就是坚持不下来,真是没胖到伤自尊啊,现在,我真的是到了不减不行的时候了,而且再也不相信吃药什么能瘦了,我要运动减肥,扔掉所有的减肥代餐的产品,不再抱有幻想,什么都得靠自己,如果这次我退缩了,我一定会胖到70…

所以,坚持每天5km,今天是第8天,不再找借口,一定会减到55以内!好吧,实在是没心情写了…

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