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1.这个时候正好是我们捉襟见肘的时候，我们没必要通过买东西来证明自己，因为这什么也证明不了。等哪天你站在那些东西面前，价格牌不再让你触目惊心的时候，就说明买下它的时候已经到了。

2.真正的坚强其实是坦诚地对自己说：“我很害怕。”“我不知道这种感觉到底是怎么回事。”“我不知道我这是怎么了，我需要帮助。”“我好像被什么不好的情绪控制了，可我不知道该怎么办。”

3.想法终归只是想法，它们又不是实际行动，是不会伤害到你的，所以你也不必对此感到过于担忧。