2025年1月再见，2月期待——过年好
郑重声明，文章原创首发，文责自负。
本文参与迎新班理事会20月主题专业，过年和拜年相关话题。
一月印迹：
1.关于输入，读书：
最近因为年底工作很忙的原因，给自己找了借口，《资治通鉴》《约翰克里斯多夫》进展缓慢。
2.关于输出，写作：
首先，与千里之行始PK。参与了鸟伯乐的征文，以耳之名。说来惭愧，本来有一篇看了《资治通鉴》想象着大刺客聂政经历的文章。不过，首次投稿因人物传记太明显，而被拒了。接着，在文友一直催促下，一直拖了很久很久，才动手写《千古传奇：招风耳李大聂》这篇小说，中途，因为比较懒，先后用了四个晚上才写完了。最后定稿8000字多，以微弱优势险胜。实在惭愧。
其次，在简书完成了日更。因为精力不够用的，战略性放弃了今日头条；在公众号的更新也很佛系，断断续续、有一搭没一搭的。一个春节假期下来，公众号先后掉粉大约50多。简书最近的更新也和流水账差不多，每日100-200左右字的样子，也不够用心上心。
3.关于观影，观后感：
最近看的电影数量不少，但是，完成的观后感了了。
家里电视开了会员，在家看电影，比较省时省力。陪娃看过了动漫电影《哪吒1：魔童降临》《长安三万里》。和家人一起看过，贾冰导演、主演的《假爸爸》，林超贤导演，张家辉、陈伟霆主演的《爆裂点》，张栾导演，成龙、魏翔等主演的《熊猫计划》，杨木生 导演，陈强华、陈若晗主演的《憨爸》，肖央、赵丽颖主演的《浴火之路》，于和伟、郭麒麟主演《二手作家》，郭麒麟、金晨主演的电视剧《平凡之路》等吧。
观后感的输出很少。净偷懒。
4.关于锻炼，练筋骨皮：
最近太懒了，借口天气太冷，锻炼强度明显不行。只是在靠近一月下旬的时候，网购了多功能泡脚桶，晚上在家无事的时候，尽量泡一下。
经过最近一段时的泡脚，自己的睡眠质量有所改善，睡得更香了，醒来的时间推后了，从原本的三四点钟，推移到了四五点钟。但是，睡眠还是存在障碍。
非常偶尔地，推推肚子、对搓脚心，感觉很不错，就是有点累，难以坚持下来。
5.关于孩子，爱幼：
继续陪伴他的学习，最近实在太忙了，给他报了托管班，让托管老师监督他背书、写作业，晚上心血来潮的时候，给他辅导一下，带他偶尔看看做错的数学题，不会写的生字，不会读的英语。
自觉是一个不太负责任、没有太多耐心、尤其缺乏智慧的蹩脚家长。
周日、周一有点偷懒，也没有继续坚持住带他运动的豪言壮语，还是要把对孩子的要求，尽量朝自己使劲，提升自身综合素质，提高自我的综合修养。
6.关于父母，尊老：
过年回老家，陪父母过得春节。
从节前开始，依次上门探望小舅妈一家；除夕那天开始，拜访了老家的小叔一家三代人共六口；大年初一去了大舅家，看望了一家三代人共四口；大年初二大姑家一家老两口、三姑家老两口。还给三姑和父母四位朴实慈祥的老人，合影留念了。接待了到老家来的堂哥一家三口，两位表弟；妹妹一家三口从青岛回来，老公和孩子从老家过来。
时间的脚步太匆匆！父母一代人，白发苍苍，日渐苍老，愈发神似，难得相聚。过往的恩怨，还是多念旧情，多想好处，多思以后吧。
对了，初九带着老爸做了一个全面、系统、周到的健康查体，希望父母他们，都健健康康，平安顺遂。
父母健康，是儿女莫大的福分。
自己也要做健康省心的父母才好哇。
7.关于游玩，近郊：
最近天寒地冻、冰天雪地，很少出去玩。在市里，主要两次去看了张裕葡萄酒文化博物馆、参加了新春朗诵会；到市图书馆还书的时候，顺带去了东边栈桥。
再就回了老家、拜访了临近的姥姥家、大姑家、三姑家，不再赘述。
8.关于查体，自己和老人：
一年一度的查体，一直拖到了年底。还是要更加重视，好好照顾自己的身体与情绪。
9.关于体重管理：
过去一年失败了，直接涨了五六斤！！！吓人。
这个事怨不得别人，要怪，就只能怪自己，谁让既管不住嘴，又迈不开腿。总是对家属的美食诱惑，招架不住；总是对自己的管控能力，太过乐观；总是对既定的运动计划，置之不理；日积月累下来，就变成了现在的样子。
要知道，按照这个节奏下来，体重的增长，一方面让自己很难受；另一方面，让自己健康受威胁；还有就是，让自己变得更丑。
想想负面案例，警钟长鸣，管住自己，从少吃一口，开始！
二月的计划：
1.关于输入，读书：
《资治通鉴》《公文高手的修炼之道 笔杆子的写作进阶课》《中国数字营商环境创新改革实践报告》《约翰克里斯多夫》还需要继续啃硬骨头。
2.关于输出，写作：
坚持完成日更——大约算了一下，这个月再坚持下来就可以得到简书日更200天徽章了！很期待啊。
3.关于观影，内在心灵深处：
电影观后感还是应该尝试，不然，看过的电影，连名字都很难记住了。
4.关于锻炼，外练筋骨皮：
继续坚持泡脚加几个锻炼经典动作；
平日里继续加强带娃一起的体育运动与锻炼，每天至少半小时-一小时。
5.关于孩子，爱幼：
陪伴他的学习，进一步强化他的时间意识、增强自己制定学习计划，并自己管理时间精力，让他养成好习惯。
再就是纠正不良坐姿、拖拉磨蹭、顶嘴等问题。
6.关于父母，尊老：
月内再回老家至少一次，探望老父母。
7.关于近郊游玩。
去附近的城市转转。说来遗憾，很少出去旅游，孩子也很少有机会长见识，总觉得有点烧钱，自己的条件还没达到。
8.关于体重管理。
必须提高重视，欲望如浪，不遏则滔天。任何欲望都是如此。尤其作为易胖体质，喝冷水都长肉的一类。对食物一定要保持克制克制，再克制。今天中午的努力，就没有白费，不是吗？
只要努力，就会有成效，尤其对迫切需要强化体重管理的人来说，哪怕没有那么明显。
就跟学习一样，逆水行舟，不进则退啊。
2025年的1月，在忙忙碌碌、浑浑噩噩、稀里糊涂中，就这样度过了。说起来，最近年底这段时间实在考核压力大、工作节奏快、时间安排差，未免有些遗憾。
迎来了二月了，2025年了，一年之计在于春，才刚刚起头，一切还有很大争取的空间和时间。
希望自己改善一下过去这段时间的不足，不要辜负时间，用心生活，用智工作，用情感悟。
衷心祝愿自己和每一个热爱生活的普通人，活成最喜欢的自己！
