复杂系统的简单之道

1、不断去连接自己的初心，清晰生命的方向，深深的扎根。方向不清晰，做出的很多选择会给自己“造难”，然后又很费劲的去排难。具体来说，当做出选择时，去与自己的身体连接，清晰当下的声音是来源于头脑的声音，还是来源于心的声音，从心出发，才能减少很多不必要的消耗。
2、不断把自己拉回到当下的发生，臣服于当下的发生。同时，去感知他人和系统的需要，但却不急于对他人和系统的需要做出回应。
3、不断去觉察自己当下的状态和自己的需要。去问问自己，我当下需要什么？
然后，为自己的生命全然的负起责任，去行动。