觉察日记—凡事至少有三个解决方法

      早上7点20下楼准备骑公交自行车上班，发现自行车存放点没电。于是一边往路口赶，一边想得换个出行方式，坚决不迟到。正好路口停着一辆出租车，于是微笑着与司机打招呼问好后上车。一路上道路非常通畅，司机在听评书，我则选择收听朋友吴秀芳在荔枝上分享的张萌最新书籍《人生效率手册》之目标管理二。

      早早来到单位，坐下，平静地记下今日静修营群里打卡的业力目标及六时书第一条，距离开会还有25分种，于是觉察今早发生的事。

      下楼无法骑自行车上班，为保证不迟到，需快速转念并寻求解决办法： 1、改换出行方式，改乘顺风车或出租车；2、早晨起后的时间规划不合理，存在浪费情形，应引以为鉴；3、晚上回家后的时间利用不是很有效，可考虑将睡觉时间提前至22：30，将早晨起床时间提前半小时，这样或许会更合理、更不被打扰。

      想起了情绪处理的ABC法则，事件发生导致的结果，往往不在事件本身，而在于对待事件的态度和看法上。也正如NLP12条快乐软件中第七条所言：凡事必有至少三个解决方法！

      每天进步一点点，积跬步，至千里！