超个人心理学的理论内涵
一、什么是超个人心理学
1、定义:关注的是对人性的最高潜能的研究,关注对一体的、神圣的和超越的意识状态的认识、理解和实现。
2、研究对象:不研究人的现实水平的心理健康和意识状态,以超自我、超时空的心理现象为研究对象。
3、研究中心:超越性不是以个人为中心,而是以宇宙为中心,是超越人和人性的心理学。
4、研究范围:探索人的心灵与潜能的终极本源,包括,超越的自我意识状态、高级动机、人生价值、生活意义、人类幸福、宗教经验、宇宙觉知、内在协同、人类协同、生死体认、意识领悟、精神通道、禅宗的理论与实践等。
二、对超个人心理学的误解
1、超个人心理学和超心理学是同一回事
◆超心理学:研究人的超意识状态。
◆超个人心理学和超心理学的四点区别:
1)学科性质:新兴人文主义心理学的学派/科学心理学主流之外的另一种研究领域 ;
2)研究对象:超常的心理健康和人类幸福/不能用自然科学原理加以解释的超心灵现象;
3)研究内容:探讨寻求人类心灵与潜能的终极本源/超感知觉、心灵制动;
4)产生条件:现代科学和古代智慧相结合的产物/存在许多怀疑和争论的研究领域。
2、超个人心理学是心理学的一个分支
超个人心理学是彻底改变了心理学面貌的思潮和研究范式,并形成一个学派,对心理学产生了全方位的影响,而不是按照研究对象分成不同学科部门的心理学分支。
3、超个人心理学是一门哲学,不够科学
哲学是借助理论思辩的方法,通过原理逻辑等逻辑形式反映世界普遍规律的知识体系;心理学是通过具体方式研究人性。
◆研究对象:研究超自我、超时空的心理现象的特殊规律;
◆研究方法:不是采取推理、演绎的方法,主要是采取临床个案研究、个别访谈、人物传记分析、试验、观察、调查、问卷、测量、统计等实证方法。
4、超个人心理学与宗教脱离不了关系
心理学,包括超个人心理学在探讨宗教现象时,主要是研究宗教信仰的心理机制和心理内涵。
并非所有的超个人经验都是宗教经验。宗教经验只是超个人心理学的研究内容之一。
因此,超个人心理学既非宗教,也不等于宗教心理学。
5、可能会使人忽略了较低的层次
超个人心理学是在一个更高的高度上重新整合了各方面的人性,其中包括灵性,而并没有忽略传统心理学涉及的低层次的人的本性。
三、超个人心理学的研究领域
1、人性观
反对把人动物化、机械化的还原论,强调人的主观性、整体性,坚信人有高层次的意识状态和幸福感。这种观点能够包容以前各派的心理学的积极意义。
1)人是什么
◆与人本主义的三个共同点:
人不是一般动物或机器,而是活生生的有思想感情的人;
人不是弱智低能的生物,而是具有人性、潜能、尊严、价值和创造性的主体;
人不是由感知、思维、情绪等心理元素堆积起来的东西,而是情致融为一体,以人格为存在形式的整个的人。
◆人本主义与超个人主义的三个不同点:
以现实性为出发点,以研究人性为中心/以超个人性和灵性为出发点,以研究超人性为中心;
以个体为出发点,以个人为中心/以人类为出发点,以宇宙为中心;
以自我为出发点,以小我为中心/以超越自我为出发点,以大我为中心。
2)人性观
马斯洛认为人性包括生理、情绪、理性、灵性四个层面。
人本主义心理学达到了前三个层面,而超个人心理学则有四个层面。
超越性的价值本身具有自然本性的意义,应该将其纳入科学领域之内。
2、意识谱
意识论是超个人主义心理学的核心和基础。
包括:心灵是怎样活动的、人的意识主要有哪些维度、意识是个人的还是宇宙的、用什么样的方法扩展人的意识、各种意识状态是如何分类和转换的、怎样最佳地进行意识训练。
人本主义与超个人主义心理学在研究意识问题上的区别:
◆常态的觉醒意识/非常态的超越意识
◆意识内容/意识本身及意识转变状态
◆现实表层分化的意识状态/超现实的深层整合的意识状态
1)威尔伯的意识谱说
人格是意识的多层次表现,换言之,意识谱是对人的本体的多维度的研究。将意识分为四个层次:
心灵层:与宇宙认同的意识;
存在层:与其存在于时空的心身肌体认同;
自我层:仅对其自我意象的认同;
影像层:仅对自我意识的某些部分认同。
2)阿萨吉奥里的意识谱说
3、意识的转换状态
一个人明显感觉到其心理功能模式发生的一种质变。
做梦状态、睡眠状态、入睡状态、朦胧状态、警觉过敏状态、昏睡状态、狂欢状态、癔症状态、分裂状态、倒退状态、沉思状态、茫然状态、假想状态、白日梦状态、内部扫描状态、木僵状态、昏迷状态、储存记忆状态、扩大意识状态、正常觉醒意识状态
4、意识训练
人生的意义在于摆脱日常虚幻的分化意识状态,进入高级意识状态。
意识训练方法:超觉静坐
5、超个人心理治疗
以超个人心理学为基础的一种高层次的心理治疗。
在承认各种心理疗法的相对价值的基础上,力图突破人格分裂和主客体分裂的意识水平,扩展到超越自我的意识状态,促进人的成长,实现丰满人性。
三个阐明超个人心理治疗理论和方法的概念:环境、内容、过程