白小白_每日一问_20180321

你会产生知识焦虑吗？如果有，你打算如何应对呢？如果没有，你打算如何帮助身边有这一问题的伙伴呢？

我有很严重的知识焦虑。

学生时代很是懒散，荒废学业，只求得混到毕业。

工作几年更是懒散，不求上进，只求过好小日子。

现在刚有了宝宝，压力很大，在单位发展空间不大，想要考学，换一份好一些的工作。

但是以现有知识储备和科研能力，离目标很遥远。

样样都要补，门门都要学，前阵子非常焦虑。

给自己列了个学习计划。

001 磨刀不误砍柴工。首先学习工具类知识，比如时间管理、高效笔记术、学习力等课程。

同时参加训练营提高行动力和输出能力，并改掉睡懒觉的恶习。

002 打好这些基础后，开始中级英语训练，今年先系统复习一下，明年根据考学层次专项训练。

专业课方面先利用碎片时间听课程相关微课。听完后正式开始系统学习，同时请教考学成功的同学相关经验。

003 循序渐进，调整心态，不要急于求成，告诉自己今年不行可以明年，明年考不上那就后年考。反正还有本职工作保底。

004 微课不要买太多，真的会非常焦虑。一门一门买，一门一门听。越往后越会有更成熟的课程。