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减肥flag

2017-04-11  本文已影响15人  少女的胃

突然决定明天开始减肥,第一步,饭吃八分饱,第二步,不吃油炸食品,第三步,每天运动半个小时,拉伸半个小时,第四步,每天至少一个水果。每天总结,看自己有没有做到。

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