Day9 阶段一：觉醒阶段

是的，我还在第一阶段，因为中间间断了。

这就让我联想到一个非常严重的问题，从我小时候到现在好像我自己想做的事情，都没有坚持下去，或者是断断续续，无法形成自己的体系，这样就导致我对事物缺乏深刻的认知，一件事情如果不专注，投入足够的时间，没有人能形成自己的认知体系，这种情况长期以往会导致我浑浑噩噩，随波逐流，形成恶性循环，不利于各人的长期发展。

所以，我必须改变，从小事做起。

如果自己认为重要的事情，每天即便是半个小时也要抽空做掉。

比如每天早上吃一个苹果、每天运动至少半个小时，健康身心（不脱发、月经正常、体重保持在45kg左右），投资相关的知识及实操技能，看书，复盘，学习，成长，自己想要获得的证书，学习的技能（目前是中经和法考），这些都是我认为长期来说对自己百利而无一害的事情。为什么我就不能坚持呢？

需要最小化到每天的执行单元，这样才能继续坚持下去，而且需要每天花半个小时的时间，总结复盘自己的达成情况。只有这样，我才能不至于浑浑噩噩度过我有限，而又宝贵的一生。