成长的本质就是要打破依赖关系，成为一个独立自主的人。

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第二遍读《蛤蟆先生去看心理医生》，和第一次读的感受完全不一样。

第一次完全因为是慕名而读，收到书后迫不及待的想看看内容，想看情节发展，很快的看完后，满足了好奇心。

这次读，是细细的一字一句读，是抱着看看蛤蟆先生是如何一步步学习成长，走出困境的。看到苍鹭作为一个咨询师的典范，用倾听和提问的方式，使得蛤蟆先生觉察到了自己的种种想法和感受，渐渐地，蛤蟆开始在很多方面探索和审视自己，以前他根本想不到要这样做。蛤蟆开启了学习模式。

一定会三刷 n刷的一本书。

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和咨询师成长营一位伙伴语音电话沟通38分钟，解决了她提出的三个问题：霍兰德的使用，如何学习能掌握的更扎实，以及咨询前的咨询思路如何分析和预设。

在成长营里，我是咨询师的老师，用指导教导的方式给出很多方法；

在咨询中，我是咨询师和教练， 用咨询的方式帮助来询者解决问题。

这两个都是我，而我还有很多很多

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陪儿子完成数学作业，他写作业，我看书，很美好的画面

陪儿子完成三首古诗的背诵，一起找规律，一起互相背诵，很欢乐的方式。

以上，都是我今天非常喜欢自己的时候。