如何更好的激发兴趣?
这个学期的生物学要讲授神经系统的相关内容,于是我查找了一些脑科学与神经元相关的资料,却意外学到了一个新的概念:镜像神经元。下面我来分享下一些心得体会。
一、概念
镜像神经元就是一种存在我们大脑中的神经细胞。它具备了把对自身的感觉和对外在世界的感觉联系在一起的能力。有研究表明,镜像神经元可能是自我意识的生物学基础。
这种神经细胞是上个世纪90年代初,意大利神经生物学家里佐拉蒂(Giacomo Rizzolatti)发现的。这些神经细胞,会对互为镜像的两种现象产生类似的反应,所以里佐拉蒂就叫它镜像神经元。
二、一些有趣的生活现象,会让你更好的理解“镜像神经元”
在生活中,经常会看到这样的现象:明明是别人在打针,自己却也感觉到疼,有些人甚至不忍直视,尤其是一些小朋友……
别人打针,你为什么会疼呢?而且那么“真实”地痛!
这是因为我们大脑中的这些镜像神经元会在我们看到别人行动的时候被触发,它会让我们 “感同身受”,当我们看到另外一个人正在做什么的时候,镜像神经元会尽力给我们足够的刺激,让我们 “体验” 那个人的感受。
以前人们不知道为什么哈欠竟然会 “传染”,现在科学家们很清楚了 —— 那就是镜像神经元在起作用。
那些总是无法领悟他人行动意图,无法理解他人行动目标的人,即,我们日常生活里经常说的“情商太差”的人,很可能就是大脑镜像神经元数量太少(或比例太少)的结果。
镜像神经元的存在,使得我们有模仿能力、有通感能力、有同情心、有同理心……
三、如何能更好更正确的激活我们的镜像神经元呢?
一般来说,物品、书籍之类非人的东西,都不大可能激活镜像神经元。只有看到人的时候,镜像神经元才会被激发。
如果,你想让小孩对弹吉他感兴趣,你直接送给他一把吉他,他不会有什么兴趣的。可若是你在弹琴的时候被他看见,他的镜像神经元就会因为你的行为而被触发,进而对弹奏吉他感兴趣 —— 注意,不是对吉他本身感兴趣。
若是你在弹琴的时候,带着某种能够打动他的情绪,那他更容易被影响,因为情绪更能激发镜像神经元。
也就是说,一切的学习起初都基于模仿,一切的模仿,都源自于看到真人的行为 —— 哪怕是在电影里看到,虽然只不过是影像而已,并非真人,但毕竟是真人的影像。
所以,无论学什么技能,都要找到用那种技能的人,这样我们的镜像神经元才可能更容易被激发,学习效果才会好。
若是能找到热爱那项技能,乃至于一使用那项技能就很开心(最好的情绪之一)的人,那就更好了。
其实,简单粗暴归纳为一句话即:见到活人很重要!
回到我自己的身边,我也是感触良深。
学校里,尤其是名校,总是不忘时常宣传本校优秀拔尖的毕业生,一有机会也会邀请他们回校分享经验,这对于正确激发在校生的镜像神经元确实挺有帮助。
同样,这几天我们学校对外开放,举办参观咨询活动,以便小升初的学生了解学校并报名入读。我的侄子也即将小升初了,本来我作为学校的老师可以顺便帮报名即可,但想想还是觉得有必要亲自带他来学校参观了解一下,看看学校的优秀学长以及比农村小学那先进得多的教学设施设备,这对于激活他的镜像神经元,培养兴趣有一定的帮助。
最后,这是不是也可以解释:为什么与成功者在一起会更容易成功呢?!