20220515五点感悟

1.一定要细心

看通知的时候一定要看清错发的日期和时间然后定好闹钟，不然自己容易忘记。今天就因为错看了时间。

2.准备好第二天的东西

可以编一个口诀:鞋手艺要罩宝机

3.控制自己的欲望

理智看待，如果要喝奶茶就把奶茶换成咖啡或者水果吧。

4.定期放空自己

让身体的状况真正被倾听和感知。

5.疫情方面

  今天在直播中学到的的一句话:面对疫情，要提高风险应对力，还要找到组织的归属感，活出更好的状态。

以上是小月今天的感悟，希望对你有帮助呀。