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别人的朋友圈都在憋大招:如果非要作比较,我们究竟该怎么比?

2019-06-14  本文已影响0人  霖小姐慢半拍
别人的朋友圈都在憋大招:如果非要作比较,我们究竟该怎么比?

前几天,微博上有个话题引发热议:别人的朋友圈都在憋大招,来说说你看过的都有哪些大招吧!

你的朋友圈中招了吗?:)

也没特别留意从什么时候开始,朋友圈分享生活的内容越来越少,取而代之的是各种广告宣传、打卡集赞。

身为一个社交平台,朋友圈的社交属性,从来没有一个时刻被弱化到现在这个地步。

有一个现象,在这种大背景下衍生出来:

那些突然消失在朋友圈的人,再出现时,个个改头换面。

比如:

消失了一整年的同学,再出现时,分享的是自己宝宝的满月照;

立完减肥flag就消失的小胖妞儿,带着马甲线出现在朋友圈里;

半年前还带着淡淡的忧伤,感叹着事业单位那「一眼看得到头的日子」的朋友,再出现在朋友圈的时候,已经从单位离开,开了自己的工作室;

... ...

于是,朋友圈越刷越焦虑,仿佛大家都在暗处默默努力,一个不小心,自己就被踩的渣都不剩。

即便不直接涉及自己的领域,这种看不见对方动向的感觉,也足以让人心慌。

当然,我们知道:绝大多数情况下,没有谁可以「突然」做出一件什么事。

看见朋友「突然」开了间餐厅,忘了他已经在业界打拼了好几年;

看见有人写文章「突然」得奖,却不知道他已经积累了几十万字,只不过在自媒体当道的今天,被更多人看见;

那个离开事业单位、「突然」开了自己的工作室的朋友,为此沉淀了三年;

... ...

朋友圈里的「突然袭击」其实一点都不突然,这世上本就没有「一蹴而就」的事,「每一步的算数」另一层含义是:少一步,都是天壤之别。

即便知道这些,比较之心也不可避免,强迫自己完全不和别人作比较是不现实的。

不过,往深一点想:为什么会引发「作比较」这个行为?多数情况下,是因为看见了自己和别人的差距,并且想要通过努力来缩小这种差距。

所以,站在这个角度看待「作比较」这件事,结果就不一样了:前者会让我们被动的陷入焦虑,而后者会让我们积极思考抹平差距的方法。

既然「作比较」不可避免,那么跟谁比、怎么比能够在最大程度上缩小差距呢?

我总结了3个方面,一起来看吧!

1.回头看:和过去的自己比

别人的朋友圈都在憋大招:如果非要作比较,我们究竟该怎么比?

之所以把它放在第一条,是因为我觉得它非常重要,你可能也听旁边的人这么劝过你:“别管别人做了什么事,做好你自己的事。”

但怎么把注意力放在自己身上,不被别人的成绩吸引走,需要一点小技巧:

以「天」为单位,检查时间用在了哪些地方。

可以在每天睡觉前,大概估算一下,一天里各种事情的时间占比,也可以调出手机使用时间,知道自己每天的时间大概用在了哪些地方。

或许会发现:自己在时间使用方面,需要做一些调整。

每天更新一下自己

回想一下:上次学到一个新技能、消化一个新知识点、产生一个新想法是多久以前的事了?

不妨以「每天更新一下自己」为目标,无论多微小的事情都可以,比如:换一条通勤路线,这样既能保持好奇心,又能源源不断为自己注入新鲜的活力。

不定期挑战自己的「短板」

不是说要消除自己的短板,而是试着向它发起挑战,这样做的目的是:减少对短板的恐惧、逐步建立自信。

打个比方。

如果你是一个内向的人,不妨试着在小范围内、主动向熟悉的朋友发出邀请,组一个饭局,挑战一下「害怕社交」这个短板。

你会发现:对于一个内向的人来说,处在多人环境中,并没有想象中那么可怕。

不定期挑战自己的短板,一定会有意想不到的收获。

阶段性回头看,和过去的自己比,如果发现:每一个阶段,都鄙视上一个阶段的自己,那么你也成了那个在暗处努力,然后「突然」在朋友圈放大招的人。:)

2.向前看:和自己的目标比

别人的朋友圈都在憋大招:如果非要作比较,我们究竟该怎么比?

想要缩小和优秀的人之间的差距,除了把注意力放在如何提升自己上面,当然还应该紧盯自己的目标。

或许实现目标的过程中,可能需要有所取舍,也可能需要先转去实现别的小目标,再绕回最初的目标,但无论哪种情况,总目标都是不变的。

这里有一个原则,我觉得是必须要恪守的:和目标无关的事,不做!

说起来容易,做的时候特别容易忽略,需要随时检查,怎么检查呢?可以问自己这三个问题:

我的终极目标是什么?

为此我需要做什么?

我现在走在正确的路上吗?

这样就比较能判断,此时此刻是否偏离了轨道,也能及时修正,重新回到正轨。

还有一个小技巧也一并分享给你:列「完成事项清单」

通常我们习惯列「待办事项清单」,提醒自己每天要做什么事,基本上每天结束时都无法完成,总有些事情不得不顺延到第二天,感觉每天都被事情追着跑,久而久之,一看见清单就无比焦虑。

列「完成事项清单」的好处是:每一件已经完成的事,都在提醒我们离目标又近了一步,想想心情就无比雀跃。

向前看,紧盯自己的目标,如果发现:现在走的每一步,都是朝着终极目标去的,那么用不了多久,你也可以「突然」在朋友圈放大招了。:)

3.环顾四周:和所在环境比

别人的朋友圈都在憋大招:如果非要作比较,我们究竟该怎么比?

埋头努力的同时,也别忘了偶尔抬头看看周围的环境,确认自己是否准确理解了环境中的规则、并且顺应了规则。

同时,寻找领域内的权威著作,不断的学习、充电、夯实基础。

最后,观察环境里前辈们、牛人们的做法,与对照自己,寻找差距,明确努力的方向。

环顾四周,洞悉环境变化,对照自身差异,如果发现:自己与周遭环境的契合度越来越高,那么你就离「突然」在朋友圈放大招不远了。:)

和别人比,容易走入误区、迷失方向,向前盯紧自己的目标、回看超越过去的自己、不断契合周遭环境,才能用「硬实力」不断突袭朋友圈。

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