番茄钟使用反思

记录:在番茄钟的使用上，昨天和前天都有尝试，上午几个番茄钟下午几个番茄钟

反思:在番茄钟里，时间是第一，我现在专注力不够；心灵干净才能有的远；控制不住自己的节奏，焦急的心态总用声音表达出来。

总结:聪明的人能合理控制自己的心态～