2018.11.12~201811.18周检视

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

1、睡眠：本周睡眠质量不是很好，入睡有点困难，可能跟现在进入冬天身体阴虚引起的！晚11:00躺平睡觉，6:00起床，本周基本保持。

2、每晚用热水泡脚20分钟，明显感觉整个身体很暖和。

3、每天晚上和泽泽宝贝补充调养品，为我们的身体保驾护航。

4、本周上班没有把车直接停入地下停车场，尽量把车停在工作室附近，再走路上楼，让自己多走路。锻炼了身体又省下不少停车费。

二、家庭

前半周和泽泽有些小冲突，对他心生怨气，后半周关系又缓和了。

每天带泽泽宝贝读经典，恭喜泽泽宝贝易经上经和弟子规读完了。

三、事业

本周利用双十一的促销活动，分享给杨琼，艳萍姐，袁琳莉，感恩她们对我的信任，都订购了双十一的优惠促销！

四、财富

支出大于收入，希望我下周的周检视收入大于支出。

五、成长

学习两个老师的微信社群课程，非常有收获，我一定可以学好微信社群运营，让我的能力越来越强，收入大于支出。

每天学一个健康知识！

六、休闲

和家里人一起看完了《红色》，非常精彩的电视。

七、社交

周末带泽泽宝贝参加同学的二胎生日宴，给我身边过生日的朋友送上祝福和红包！

八、效能

无

本周可提升的地方（或问题）

时间安排，

能够更早睡觉更早起床，

学习更有效率，

下周三只大青蛙（目标）：

社群运营课程

凤凰娴课程

读《好好学习》

听《如何练就好声音》