D129，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：30起床，5：40～6：20练字，如下：

D129，蒋云峰，毛笔字和导引练习 D129，蒋云峰，毛笔字和导引练习

中午12：20～12：50，练字如下：

D129，蒋云峰，毛笔字和导引练习

晚上9：50～10：10练字如下：

D129，蒋云峰，毛笔字和导引练习

导引记录：

2017.4.18丁酉年甲辰月乙亥日我的中醫二十一天計畫—155

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：30起床，5：40～6：20练字，中午1：30～1：50平躺导引，后来睡着了至2：45。精神还可以。