每天进步一点点无戒学堂:365天极限挑战日更营新精英训练营

2020-03-11每日一计划

2020-03-11  本文已影响0人  动感老奶酪

美好的句子:日日,你听草与草的细语,拈花微笑。在沙滩上画自己,让自己被浪淹没,而浑然忘记自己。夜夜,你开窗迎接星子们温柔的造访


起床:8:10

就寝:23:40(定点睡觉)

天气:晴朗

心情:美丽

天太好,忍不住出门溜达

任务清单:

1、简述更摘文(午13:00 )、奇境收异录(泉客人(√)

2、读书(执行,如何完成任务的学问)(√)

3、B站学文案排版(未看完)

4、健身:俯卧撑50个、仰卧起坐100个、深蹲40个(√)

5、喝水5大杯(√)

6、冥想15分钟(√)

今天最重要的三件事: 

1、开车上路   

2、跟对象视频 

3、不玩游戏

习惯养成: 早睡早起、每日锻炼

最美好的三件事:

1.新手开车上路,一路顺畅

2.跟对象视频

3.做黄油面包,真好吃

模样不好,味真的棒
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读